在发生有脐带绕颈的情况时，只要宝宝的胎心、胎动检查是正常的，那么妈妈是可以正常的饭后散步的，这种情况不会影响到胎儿，要定期到医院进行胎心监测和产前的检查，要注意观察胎儿在宫内的胎动变化，日常不要做过重的，或者是过于剧烈的运动，日常如果观察发现有胎动或者是胎心的异常，就要到医院进行检查，必要的时候是需要进行吸氧，做保胎治疗的。