这个落枕的话，也是这个日常生活中一些常见的症状，估计每个人都能够碰到过一到两次，他主要是由于睡姿不正确，而导致颈部的肌肉出现劳损，颈椎的小关节出现紊乱而绞锁产生的一种疼痛症状。那么出现此种症状以后，建议的话，还是去正规的这个医院挂骨科号或者疼痛科等进行一些专业的治疗，来减轻症状，加速恢复。至于这个落枕睡觉，要不睡枕头，枕头的话很多老百姓他认为，为了预防最颈椎病，而不去睡枕头，其实这个方法是错误的。因为颈椎有正常的生理弯曲，颈椎正常的生理弯曲是突见前方的，如果不睡枕头，会加剧颈椎的压力，而使疼痛不缓解，甚至加重。当然有一些情况必须结合，有一些人这个颈椎的生理曲度发生改变了。比如说，这个生理性曲直，甚至出现一些反向的S型。那此时的话，必须做相关的这个X线检查，来进行一些对症的指导和康复治疗。