如果是有一些暴力的扭伤,导致手腕肿胀疼痛,此时第一步应该就近原则,越早冰敷,越能够减少肿胀的发生,可以就近取些冰棒或者冰水包括冷水进行冷敷,冷敷的时间大概20分钟左右,尽量不要超过半小时,否则会引起毛细血管反射性地扩张,加重疼痛肿胀,下一步的话,如果通过冰敷以后,疼痛没有明显的缓解,甚至肿胀没有明显的减退,那建议是去正规的医院挂骨科号或者急诊外科号,进行检查拍X光片以排除有无骨折。
如果是有一些暴力的扭伤,导致手腕肿胀疼痛,此时第一步应该就近原则,越早冰敷,越能够减少肿胀的发生,可以就近取些冰棒或者冰水包括冷水进行冷敷,冷敷的时间大概20分钟左右,尽量不要超过半小时,否则会引起毛细血管反射性地扩张,加重疼痛肿胀,下一步的话,如果通过冰敷以后,疼痛没有明显的缓解,甚至肿胀没有明显的减退,那建议是去正规的医院挂骨科号或者急诊外科号,进行检查拍X光片以排除有无骨折。
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