心肺复苏，包括心外按压和人工呼吸两个方面。

心外按压时，要注意按压的位置在胸骨中下1/3，按压的幅度，一定要大于5cm，按压的频率要大于100次/分。在按压过程中要注意，尤其是老年人、骨质疏松的患者有可能会出现肋骨骨折、胸骨骨折，要注意，如果一旦出现骨折，那么要降低按压的力度。

第二个方面，就是心外按压和人工呼吸的比例，是30:2，就是每按压30次，那么进行2次人工呼吸，一共做这种交替，一共做5次，就是5个循环以后再判断意识，要注意中间不要判断意识，做完5个循环以后再判断，判断心跳是否恢复，如果还没有恢复，那么再进行5个循环再判断。一定要注意，如果是室颤的话，及时进行电除颤，否则的话心跳不容易自行恢复成自主的窦性心律。