高血压的患者需要采取规范的降压治疗方法去控制血压，规范的降压治疗方法包括非药物治疗和药物治疗，绝大多数的高血压患者需要采取非药物治疗和药物治疗相结合来进行血压的控制。

非药物治疗主要是进行生活方式的调控，要长期低盐少油饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，减少高脂肪高胆固醇以及高盐食物的摄入，平时要规律的进行运动，合理的控制体重，保持良好的心情状态。

要选择临床一线的降压药物长期服用控制血压。