冠心病的注意事项和保养主要包括如下几个方面：

一、在平时要长期保持良好的生活习惯，饮食上要低盐少油，多吃新鲜的蔬菜水果，不吸烟，也不要过量的饮酒，工作要有张有弛，不能劳累，也不要熬夜，保持良好的心理状态；

二、避免各种诱发心肌缺血发作的诱因，如情绪激动、剧烈运动以及过饱进食等；

三、对于所伴有的危险因素，如血压高、血脂高或者血糖高等，要积极的进行有效的控制；

四、要在医生的指导下长期规范的服用治疗冠心病的药物，定期到医院进行复查。

如果发生胸闷、胸痛、心慌等症状，要及时的到医院明确原因，必要时要调整治疗的方案。