如果在病毒感染后，包括病毒性感冒或病毒性肠炎等，出现胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等心脏不舒服的症状，要考虑发生心肌炎的可能。如果患者出现了这些情况，应该要及时的到医院完善心电图、心肌损伤标志物、心脏彩超等检查，明确是否是发生了心肌炎，以便及时的给予治疗。

得了心肌炎后要积极的给予休息，避免劳累、熬夜，以免诱发心肌炎迅速的加重，导致重症心肌炎或者暴发性心肌炎的发生，从而导致严重的不良后果。