儿童脂肪肝需要忌口吗
2021-07-17
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这个肯定需要的,改变生活方式和减轻体重,可以帮助逆转脂肪肝,防止肝脏进一步受损。改变饮食的组成,避免高脂高糖饮食,控制碳水化合物,限制饱和脂肪酸、反式脂肪酸、胆固醇以及富含果糖的果汁和饮料的摄入,增加食物中粘性纤维的含量。当体重减轻7%,并且维持48周以上时,才有可能有效逆转肝组织的损伤。

需要少吃的食物有,含氢化食物油的各种糕点、糖果、蜜饯、巧克力、冷饮、甜点心、膨化食品、西式快餐、肥肉、黄油、油炸食品和各种含糖的饮料;适合吃的食物就有新鲜的蔬菜和水果、鱼、虾、蛋、奶、牛肉、禽类跟豆腐、豆浆和不添加糖的鲜果蔬汁等等。

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