肩膀酸痛的原因有很多，从睡完觉以后肩膀酸疼，常见是肩锁关节的一些炎症，包括肩关节肌肉的一些痉挛的表现，对于肩锁关节的这种炎症，其实在平时临床上也是比较常见，肩锁关节的部位是肩峰和锁骨远端所接触的这个地方，它是有微动的这个活动度的，在睡觉如果错位的时间比较长，肩膀受到的压力比较大，又加上身体的状态不太好，可能就会诱发出整个肩锁关节的不适感觉。

这种疼痛有可能是非常剧烈的，伴随疼痛的，是肩锁关节的一些不太稳定的表现，一些严重的，会查到有琴键征，有的时候琴键征是在肩锁关节脱位的时候才能查得出来，但是对于一些肩锁关节炎的患者，琴键征也是可以诱发的，这是肩关节疼痛的一个原因。

还有一个原因就是肩关节肌肉的一些问题，比如之前做了一些锻炼或者做了一些运动，肩关节的肌肉相对比较痉挛，睡觉之前没有做一些拉伸或者舒展，可能这个肌肉会更加的不舒服。另外，对于肩周炎或者肩袖损伤的患者，如果长时间的压迫，睡觉起来以后，肩关节疼痛的这种症状也是会比较明显。

睡眠作为人的一个基本的生理需求，它对恢复你的精力或者体力，有很大的作用，我们人的一生有1/3的时间都是在睡眠中度过的，但是有一部分人，会出现在睡眠的过程中，会越睡觉感到越累，甚至全身酸痛。

那么感到越睡越累，第一，你的睡眠的时间是不是过于长或者在你睡眠的过程时做梦，或者还有没有一些情绪反应，所以说，这个时候越睡觉越累，背后暗含着你可能有一些躯体的影响，是不是还有一些是白天运动过度，还有没有你的一些情绪反应在里边，所以要具体情况要具体分析。

包括你全身酸痛，那么全身酸痛，或者你这个累，有没有其他的一些原因、躯体疾病，是感冒了，或者说是大量运动之后，剧烈运动之后，还是或者说你的最近的情绪状态，有没有什么样的关系，是需要根据每个人的生活状态不一样，要去具体分析，详细了解来评估的。

爬山运动是一个向上，也就是说上坡的一个运动，上坡的运动其实是对小腿后群肌肉，也就是说小腿三头肌，造成一个牵拉，而正常的人群中就有1/4的人左右，这个小腿三头肌，尤其是腓肠肌，就比较紧张，比较短，而在上山的过程中的过度牵拉，就会造成这个肌肉的疼痛、酸胀，或者是说损伤，甚至于有个别的，可以把小腿的肌肉部分撕裂，出现一个肿胀、疼痛。所以减少腓肠肌的力量，才能减少跟腱或者是腓肠肌、小腿肌肉的牵拉。

如果不是过度的牵拉，其实是有益的，有的人爬完山回来以后，原来的脚后跟疼或者一些疼痛消失了，因为腓肠肌、小腿后面的肌肉，在上山的过程中，被迫，而不是主动的，给拉长了，给减少了它的张力，只要是不过度，只有好处，没有坏处。

全身关节响有以下几种情况：

第一种情况是生理性的关节响，这种情况下多见于青少年朋友，在外表看起来不红不肿，也不会有什么疼痛不舒服的表现，所以不建议特殊处理。青年朋友出现这种情况，不要特意去打响指，避免损伤关节的软骨。

第二种情况，多见于老年朋友出现关节响，主要考虑是关节退变疾病导致，比如关节周围的韧带损伤，骨质增生明显，由于关节摩擦过于严重，韧带的张力过大，出现局部的疼痛、不舒服，这种情况下，建议及时去正规医院骨科就诊，明确是否有关节的错位、韧带的拉伤，骨质增生等导致的，平时要注意适当的做一些锻炼，增强关节周围的肌肉力量，在运动之前需要进行热身，避免运动损伤。

全身酸痛是一种非特异性的症状，并不是肿瘤所特有的，全身酸痛其实日常生活中经常会碰到，有的时候如果很久没有做运动，突然进行了大量的运动，你就会觉得全身非常的酸痛，这种情况休息休息就没事了。有时候会出现不小心感冒了、发烧了，这个时候会感觉到全身酸痛，也会有这种症状。另外，有些老人骨质疏松的情况下也可能出现这种情况。此外，还有一些慢性的病，像慢性的贫血、风湿病，也有可能是有这种情况的。

所以要看具体的情况来进行分析，如果全身的酸痛出现了以后，经过休息或者是其他的一些对症的处理，好像也没有什么用，老是存在，还是应该去医院检查一下，看看有没有一些相关的疾病啊，找医生做专业的处理。

孩子全身出现这种红点，主要是要结合伴随的症状来判断这个原因，比如像有些孩子起红疹，他有瘙痒的症状，大部分跟过敏的因素有关。那就像有时候吃了一些过敏的食物，比如像牛奶、鸡蛋或者海鲜，然后还有一些水果，像芒果或者是花生。再就是接触了环境中有一些过敏原，像有些花粉，或者去到了很久没去过的房间里面有霉菌。再就是像家里的环境里面有一些粉尘螨，或者还有一些是养宠物的家庭，有些动物皮毛，这个通常跟过敏有关系。

这个时候可以使用一些外用的止痒的药物，瘙痒比较明显的时候，还可以口服一些儿童抗过敏的药物。

但是第二种情况，如果红疹的时候伴有发热，或者是出疹子之前曾有过发热或者感冒的症状，就要考虑是不是由病毒或者细菌感染以后引起。这个时候可以抽血查一下血常规，或者是其他的项目，由医生来综合判断。

当然有的孩子全身出红疹子，如果发现是那种压上去不褪色的，像出血点，或者是瘀斑这种情况，那很可能是血液系统出了问题，那家长没办法判断，就可以去医院面诊。

麻醉苏醒的快慢受到很多因素的影响，比如说病情、手术方式、麻醉用药、术中的复杂程度、患者自身的体质，麻醉苏醒的时间是会有差异的，因此不能够给出一个具体的清醒的时间。

现在临床上广泛使用的全身麻醉药物，大多数可控性很好，作用时间是满意的，比如说丙泊酚、瑞芬太尼、七氟烷、顺式阿曲库铵等等，就算长时间持续给药，停药以后的恢复时间也是比较迅速的，并且随着给药技术的发展，临床上已经实现根据药代学和药效学模型，更加精准的预测药物的恢复时间。大部分的患者在麻醉结束半小时左右，就可以苏醒。当然，手术时间越长的、患者年龄越大的、代谢慢的、体质较差的、肝肾功能不好的患者，或者出血比较多的患者，苏醒时间相对来说会长一些。

如果是无痛人流、无痛胃肠镜，这种比较短时间的操作，大概十分钟左右，患者就能够苏醒过来。而一般的全身麻醉的话，它的苏醒大概要30分钟左右。而完全的苏醒是需要两到三个小时以后，所以麻醉结束之后，患者是逐渐的清醒。而在全身麻醉以后一段时间以内，因为麻药的效果还没有完全的消退，这段时间要非常的注意观察患者的生命体征。

孕妇能不能够接受全身麻醉，主要是考虑麻醉和手术的致畸性，和导致流产的可能性。致畸性指的是孕妇暴露在麻醉药物下，对生殖细胞、胎儿、未成熟的婴儿，发育过程中的不良影响。因为孕妇这个人群非常的特殊，是的重点保护对象，相关的研究并不多。

麻醉药物对于孕妇的作用是不一样的，根据目前仅有的几项大规模的调查显示，孕妇接受全身麻醉并不增加胎儿的畸形率。但是为了谨慎起见，大多数的专家依然倡导，在妊娠的早期和晚期，也就是妊娠的前三个月内和后三个月内，应该尽可能的避免接受手术和麻醉。如果一定需要接受麻醉，最好是选用局部麻醉。

另外，为了将麻药致畸的危险性降到最低程度，除了妊娠期少用麻醉药外，更应该注意麻醉技术本身，所带来的生理状态变化，及其他的环境因素，对胚胎发育所带来的不利影响。

经常喜欢做针灸的朋友都知道针灸的过程当中会产生针感，酸麻、胀痛。针感反映体内气血运行的状况和邪气虚实的关系。

针灸后会出现酸痛是什么原因呢？一般针灸后酸痛，有时候甚至酸软无力，往往提示在针灸的局部，气血不够旺盛、充盈，当然，邪气也不太严重，那么就需要通过慢慢的调整，来达到针刺对气血的调度和对邪气的驱赶，这就说明我们需要采取多方面的一些手段，把正气和气血提升起来。

浑身酸痛，首先要看是在什么情况下出现的，假如每次都是在运动之后出现浑身乏力、疲惫， 就是由于运动过度导致乳酸积累所导致的这种情况，就是适当运动的同时，也要学会适当的休息，这是能够改善的。

第二，有一部分患者除了乏力、浑身酸痛以外，还有注意力涣散、精神不集中，这个时候还有皮肤苍白，就要注意这样能不能是由于贫血所导致的，所以一定要上医院看一看血常规有没有问题。

还有一部分患者，比方说除了这个睡不着觉，还有就是比方说血糖的变化，也会引起这种浑身乏力，因为有一部分像糖尿病的患者，他一旦出现低血糖或者是高血糖的时候，也可以出现这种乏力、疲惫。

还有一部分患者，比方说甲状腺功能低下的患者，他也是长期这种像浑身酸痛、乏力，对什么都提不起精神，这个时候好像什么东西都对他没有什么意义了，也一定要上医院去进一步检查，能不能是自己的甲状腺功能有问题了。