手腕是很灵巧的一个关节，也是用得最多的关节，手腕的结构比较复杂，它有两排小骨头，舟月三豆，大小头钩，都是几块不规则的小骨构成的关节。骨与骨之间有一些韧带、软骨，而且有一些骨头是缺血的，也就是只靠韧带给它有限的血液供应，一旦损伤，扭伤、外伤也好、摔伤也好，撑地或者造成的局部的损伤，它就很难修复。

如果骨的损伤，骨折了，就照X光，把骨折打钉子或者打石膏，给它治好。而软骨或韧带的损伤实在是没有太好的方法，用力、旋转等一些动作，有一些动作会出现疼痛或者不适。

如果查体，可以找到每一块骨头或者个别的间隙会有压痛，里面会有捻发音样的粗糙或者摩擦感，做核磁有时候能看到局部的水肿。

因为它不太好重建韧带，软骨也不太好修复，所以主要用理疗或者是用支具固定等，可以口服一些药物缓解症状、改善症状，不是特别容易能彻底解决。