清晨手指发僵或者是疼痛，或者叫晨僵，手活动后慢慢就好了，多数是两个方面的原因：

1.关节老化、退变，又叫骨性关节炎；

2.风湿、类风湿或者是劳损等造成的肌腱腱鞘炎症晨僵，活动活动后也会好转，也就是说等你活动以后，这些循环、血液畅快了，炎症介质或者水肿的水分就带走了，这个症状就缓解了。

查体可以在关节有压痛，不一定很明显，化验应该查血沉、风湿、类风湿，排除系统性炎症。

治疗上，一般未必都需要吃药，如果需要吃药，就需要吃一些非甾体消炎止疼药，通过消除无菌性炎症来解决问题。

理疗或者是物理治疗、烤电、超声波等也是可以的，这种病一般没有做手术的，通过吃药、抹药、物理治疗或者锻炼，都能得到较好的治疗结果。