桥本病，慢性淋巴细胞性甲状腺炎，实际上是非常常见的，有以下四个方面需要注意：

第一、在生活上尽可能要避免高碘饮食，特别是一些植物性海产品、海带、海苔的摄入，另外要避免过度紧张，情绪压力太大会影响甲状腺疾病的进展，这样能够尽可能地推迟，或者避免甲状腺功能减退的发生。

第二、需要定期监查甲状腺功能，当然如果发生甲减，皮肤干燥、大便干燥、记忆力减退等，可能会注意到，因为这个去就诊，发现了甲减，但是甲状腺功能减退在早期的时候，临床表现非常轻，但是身体的损害已经有了，而桥本病又是甲状腺功能减退的好发人群，所以建议每1~2年要定期监查甲状腺功能的变化。

第三、桥本病是有家族遗传倾向性的疾病，因此建议桥本病患者的家属也应当进行相关的检查。

第四、如果是桥本病的患者，女性后代有生育要求，在计划怀孕期间，在怀孕前就应当到医院进行甲状腺功能的检查，来判断一下要不要进行一些准备再怀孕。