跟腱炎的主要的症状有疼痛、酸痛、压痛等，绝大多数的跟腱炎患者，如果没有特殊的治疗，基本无法自愈。在疼痛的时候，患者可以选择一些消炎类药物进行止痛治疗，当然，跟腱炎患者也可以进行一些康复训练，比如脚背伸训练，拉长跟腱和腓肠肌，促进跟腱止点修复。其它治疗的方法，包括高能震波、特殊定制的鞋子等帮助恢复。以上康复训练方法，对病史较短的患者疗效会比较好。但是如果病史超过半年的患者，以上方法较难治愈，需要进行进行手术干预，术后多数患者疗效会比较好。