跟腱炎通常是无菌性炎症，不是常说的细菌感染，一般不需要口服抗生素治疗，一般情况下是踝关节短时间内反复多次运动，局部外伤、拉伤、挫伤、骨折都可以引起跟腱损伤，跟腱损伤后需要三周（左右）才能愈合，如果在肌腱愈合期间正常活动，没有限制活动，后期会导致肌腱炎无法治愈。可以局部使用一些热敷或者理疗。口服一些消炎类药物，晚上可以把患肢抬高，尽量减少踝关节活动，如果口服以及外用药物无效，可以局部使用封闭治疗。

跟腱炎是可以用热水泡脚的。出现跟腱炎的情况，一般都是由于长期的磨损，长期的跑步、跳远等剧烈的运动，导致部分纤维出现撕裂、充血，纤维变性，跟腱炎是一种无菌炎症性疾病。出现跟腱炎的情况后，可以在医生的指导下，配合着口服一些消炎类药物来治疗，比如塞来昔布，来帮助治疗，也可以局部热敷或者是用热水泡脚，以及用一些理疗、针灸治疗来帮助缓解，日常生活中注意局部的保暖，不要做剧烈的运动，避免长时间久坐或者是久站。

跟腱炎的典型症状为：足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨，或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节。 急性期表现为走路、跑步等运动时，跟腱处疼痛、肿胀，皮肤发红、发烫。慢性期表现为跟腱疼痛或者僵硬，多发于清晨。走路，尤其是爬山及上楼，会感觉跟腱疼痛。慢性跟腱炎多长期而且持续存在。