创伤性踝关节炎比较轻一点的，比如崴脚引起了周围软组织肿胀或者韧带有轻度撕裂，这种情况下，如果引起了踝关节炎，通常通过休息，包括固定一段时间，基本上是可以达到自愈的。

但是创伤性关节炎如果是因为有了骨折，或者已经有了韧带的断裂，甚至有的出现了软骨剥脱，它自愈起来非常的困难，有骨折可能需要进行手术治疗；韧带如果撕裂，可能要进行韧带的重建；如果出现了剥脱性骨软骨炎，可能还要进行一些植骨，这都是一些专业的一些治疗。像这种情况下，一般引起踝关节创伤性关节炎是很难能够自愈的，它可能也会有一些遗留的后遗症。