软组织损伤的治疗它又分两种情况，一种是闭合性的软组织损伤，我们首先是给与镇痛，疼痛较轻时无需服用止痛药，疼痛如果剧烈的话，可以口服一些非甾体类消炎镇痛药，局部涂抹消肿、活血化瘀的药物。

第二步是局部冷敷，在伤后早期可进行局部的冷敷，起到止血、消肿、镇痛的作用。可以使用毛巾浸冷水敷在受伤的部位，有条件的可使用冰袋放在伤处。

第三是加压包扎，有效的包扎起到止血、防肿的作用，包扎的时候使用毛巾、棉花或其它布料，覆盖在受损的部位，用绷带或布条进行缠绕包扎，包扎的力量以包扎部位有紧迫感，又不影响远端血运为宜。第四是固定和抬高患肢，如果是损伤部位为四肢软组织，就要注意伤肢的固定，将上肢悬吊于颈部，这样可以防止关节的异常活动而加重损伤。如果受伤为下肢，应注意将其患肢抬高，可在脚下垫一枕头或其它物品，以促进血液回流，达到消肿的目的，加速伤处的愈合。还有早期的休息制动，进行恢复性的适当功能锻炼。开放性的软组织损伤的话，需要进行早期的清创，使用抗菌药物预防感染，还有抗破伤风的对症治疗。