胃酸过多不能吃什么其实这个也是因人而异的，第一是不能吃太甜的，尤其是蛋糕，我不知道大家自己在家做不做面包和蛋糕，你做一遍就知道里面有多少的添加剂，有多少的糖才能让这个口感好。

所以在整个反流性食管的情况下，要避免在外面吃蛋糕、面包，喝浓茶、咖啡，其实最重要的原则是少在外面吃饭。如果能多在家里吃饭，自己做饭吃得淡一些，对胃食管反流会有一个帮助，尤其不能吃这个甜食，比如巧克力，尤其是糖分特别高的巧克力，如果可可高一些这还可以，但如果是糖分特别高，这个巧克力就容易产酸。还有浓茶、咖啡以及吸烟，它都可以导致胃酸的增加，这些都是反流性食管炎的黑榜。