当患者到了高原地区，由于海拔比较高，空气比较稀薄，有很多人会出现脑缺氧表现，比如头晕、头痛、胸闷、呼吸困难等等这些情况，当及时吸氧以后，这些情况会逐渐地好转。

有的时候是在一些比较封闭的环境中，比如桑拿房里，这些空气又潮湿又密闭又浑浊的时候，有的人也会出现这种情况，当及时开窗通风，也会缓解这些情况。

所以，脑缺氧本身并不是一个临床诊断，只是一个表现的情况。当患者反复出现这种情况，而且没有任何的诱因，没有到高原地区，没有一氧化碳中毒，没有封闭的环境，而总是表现为头痛头晕、胸闷乏力的时候，需要及时就医进行相关的检查。比如甲状腺功能的检查，比如电解质的检查、女性激素的检查等等。当发现诱因以后，比如是心肌供血不足、脑供血不足等等，发现以后及时地治疗，患者自身也要改善不良生活方式，不要紧张，减轻压力，自身要保持乐观，控制好这些不良情绪，改善不良生活方式，根据病因治疗以后，所谓的脑缺氧状态才能得到良好的缓解。