后脑勺痛，医学上称为后枕部疼痛，它的原因非常多，最常见的有：

一、枕神经痛，它是一种神经痛，会出现后枕部某一区域的闪电样、放射样、短暂的重复性剧痛，疼痛可能持续数秒钟就会缓解，但是一天可以发作数次。如果是后枕部疼痛，患者可以在医生指导下服用卡马西平缓解症状，同时需要减轻压力，不要吃辛辣、刺激食物，保证睡眠。

二、紧张型头痛，之前称为神经性头痛，患者会由于睡眠不足、过度劳累、压力比较大等，引起疼痛反复发作，最常见就是后枕部疼痛，伴有紧箍感或者是压缩感等，患者需要改善自身不良生活方式，减轻压力，同时可以服用一些解热镇痛药物，比如尼美舒利、布洛芬等，缓解头痛。

三、颈椎病，由于现在低头族比较多，经常低头玩手机、打电脑等，这些不良生活方式会导致颈椎退行性病变，从而引起颈椎病的过度年轻化，如果是有这个病史，患者首先需要抬起头来，仰头望天，做颈椎操，在医生指导下进行相关的康复训练，可以适当地服用一些解热镇痛药物来缓解颈椎疼痛所引起的后枕部疼痛。

总之，引起后枕部疼痛的原因很多，最好是查明原因以后，及时治疗。