干眼症如果及时调整和适当休息是可以自愈的，但是需要根据症状和病人身体情况而定，如果症状明显请及时就医。干眼症是由于泪水质与量异常，而出现泪膜不稳定，并伴有眼部不适和眼球表面损害为特征的疾病。目前干眼症的患者常因长时间用眼过度，导致泪液蒸发过度，或分泌不足，泪膜不稳定所致。患者可以用湿热毛巾轻敷眼部，或者去药店买人工泪液来缓解这些症状。