眼压高会产生一些眼部不适的症状，但是一般眼压高是由一些原发疾病引起来的。如果由于过度用眼引起的眼压高，主要表现为眼睛胀痛，可以先做眼保健操、局部热敷，若症状明显缓解，可以继续观察，若症状无明显缓解，应及时去医院诊治。如果是由于青光眼引起的眼压高，治疗方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗，应在医生指导下，根据自身病情选择适合的治疗方法。如果有青光眼家族史，而自己尚无症状者，应及时去医院检查，排除是否有青光眼。眼压高想恢复正常，根本的方法是要重视原发病的治疗，除了治疗原发病的情况，还要注意用眼的卫生，平时不要长时间的盯着手机或者电脑屏幕看，避免眼睛过度疲劳，定期到医院进行检查。如果由于眼压高而引起来的其它眼睛病变，需要及时治疗。