肥胖的危害是非常多的，首先我们可以看到肥胖可以导致多种慢性非传染性疾病的增加。比如我们最常见的心血管疾病，包括高血压、高血脂，而且容易引起脑梗，心梗等情况发生。再就是糖尿病，肥胖程度越高、越严重，糖尿病的发病率也就越高。

糖尿病患者当中，大约有1/3是属于肥胖原因所导致的。再就是代谢综合征，可以引起高尿酸血症、高血脂、脂肪肝等等。再就是癌症，肥胖妇女容易罹患子宫内膜癌、乳腺癌，肥胖的男性也容易罹患前列腺癌。还有各种消化系统的肿瘤，包括胃癌、肝癌、肠癌等等。再就是骨关节病变，由于肥胖，体重过重的话，有可能导致骨关节炎、髋关节病变等等。还有不孕不育症、睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症等等，可以引起多器官、多方面的慢性疾病。

肥胖导致这些疾病发生的主要原因，我们可以分析一下。首先在心血管方面，肥胖者的心血管内壁有脂肪堆积，血流的阻力就会变大，血管壁的弹性会变差，这样就会导致高血压的发生。再就是肥胖者血清胰岛素的含量，会比正常人明显要高很多，而血清胰岛素升高，就会促使钠的再吸收增加，再就是血清胰岛素升高以后，会促使交感神经的紧张度增加，从而诱发高血压。

再就是肥胖患者由于身体过重，使血液循环量需求增多，心输出量增加，加重了心脏的负担。心脏本身内外也有脂肪的沉着，也会导致心肌劳损，就是说脂肪在心肌细胞沉着以后，容易导致心肌劳损，最终会导致左心衰竭，这是在心血管方面的一个发病机理。

在肿瘤方面呢？胰岛素和瘦素在肥胖人群中都有升高的趋势，并且能够促进癌细胞的生长。此外胰岛素抵抗增加，特别是腹型肥胖的人，胰腺这个代偿性，可以增加胰岛素的产生。这种高胰岛素血症增加了患结肠癌、子宫内膜癌、肾癌的风险，也可能增加患胰腺癌的风险。在男性当中，肥胖与较低的血清睾酮水平有关，而后者又可能与晚期前列腺癌的风险增加或不良后果有关。肥胖是非酒精性脂肪肝的一个危险因素，而非酒精性脂肪肝可能发展为肝硬化，因此也增加了罹患肝癌的风险。

肥胖是胆石症形成的一个已知原因，而拥有胆石症会增加患胆囊癌的风险。再就是过多的体脂，也会增加高血压的风险，而高血压与肾癌发病又呈正相关，所以也有可能导致肾癌的发生。过多的身体脂肪增大了腹部压力，导致慢性胃食管返流，从而使胃贲门周围以及食管下端的细胞和DNA损害，从而发生胃癌以及食道癌等。脂肪组织是绝经后女性体内雌激素的一个主要来源，肥胖女性内源性雌激素水平的增高，可以引起乳腺癌的发生。