慢性脑供血不足治脑部某一局部血液供应不足继发的脑功能障碍，出现脑供血不足时容易发生血管性痴呆和脑梗死，所以我们要引起足够的重视。

出现慢性脑供血不足时，患者可以有面部、肢体的麻木，说话困难、嘴歪、肢体乏力、走路不稳，以及头晕、嗜睡、记忆力减退、视物模糊、眩晕、耳鸣、甚至黑矇等等。

有上述不适，我们应该尽早的就医，完善脑血管的评估，培养规律锻炼的习惯，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，（每人每天6g盐、7-10ml油）遵医嘱规律使用降压、抗血小板等等药物。如检查发现颅内动脉有严重狭窄时，我们可以通过血管内治疗来解除狭窄，降低脑卒中的发生。

根据老年人供血不足引起头晕的病因不同，治疗方法各不相同，主要表现：

第一种，血管硬化：主要是由于动脉粥样硬化引起，可以用抗血小板聚集药物，改善血液循环和头晕情况。

第二种，心源性因素：可以用抗凝药，改善血液循环造成的大脑供血不足。

第三种，有斑块：可以用去除或稳定斑块、改善血管硬化的药物。

此外，如果头晕症状比较严重，可以使用改善大脑供血和头晕症状的药物，积极治疗、去除引起血管多样硬化的疾病，包括高血压、高血脂、高血糖等。以及改善不良生活习惯，如抽烟、饮酒等，或者适当进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，均可以改善血液循环和头晕症状。

黄体酮是一种天然的孕激素，它是一种药物，那我们就是在临床上就是看到黄体功能不足，黄体功能，黄体是什么，它是卵巢的卵泡排卵以后形成了一个黄体的生理性结构，在卵泡未排卵之前，这个卵泡组织主要分泌雌激素作为子宫内膜，让子宫内膜进行增生，那它排卵以后形成了黄体。

黄体会分泌孕激素，孕激素能够让子宫内膜发生向分泌期的转变，让子宫内膜蜕膜层，子宫的血管，都发生一些相应的变化，这个黄体功能不足，如果在一个非妊娠的时候，它会出现月经的淋漓不净或者月经前的出血，这是育龄女性最常见的一个叫异常子宫出血的病因，那在妊娠期，黄体功能不足常常会造成妊娠黄体，就排卵以后已经受精了，妊娠黄体不足常常是引起先兆流产的一些原因。

所以针对黄体功能不足，会口服黄体酮来补充孕激素，这样来支持黄体的情况，还有其他的治疗方法，比如说口服一些短效避孕药来进行月经周期的调节和稳定，所以这个应该叫黄体功能不足。

脑供血不足临床一般分为急性和慢性，分类不同，临床症状也不同。大脑代偿功能较强，早期慢性脑供血不足的患者临床症状轻微，可表现为头晕、头昏、精神不好等不适，可出现记忆力轻度下降，一般不会引起注意，常不会就诊。急性脑供血不足患者常表现为，突然感到一侧脸或手脚麻木，有时表现为舌麻或嘴唇麻木，同时会出现突发头晕、天旋地转，伴有恶心、呕吐、平衡功能下降以及肢体麻木等。

治疗一方面要查找患者的病因，控制脑血管疾病的危险因素，如对高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等危险因素进行防控，同时使用稳定斑块、抗血小板、扩血管等药物，来防止病情进一步加重。另一方面，用改善中枢神经系统供血、扩张血管，以及清除氧自由基和营养神经的药物进行治疗。

如果长时间睡眠不足，容易引发头晕、头痛等症状，长此以往，还会导致思考能力下降，那么该如何缓解?

第一，补充睡眠，选择一个光线幽暗的环境躺下休息半个小时，或者闭上双眼，对太阳穴进行按摩，可有效缓解头痛的症状。

第二，改变习惯，睡觉前注意放松身心，避免过于紧张，也不要思虑过多的问题或长时间玩手机，可睡前泡一个热水澡，放一些舒缓的轻音乐，能够让身体得到充分放松，从而来缓解头痛的症状。

第三，调整饮食，不可进食辛辣刺激性的食物，如果精神状况不佳，可以选择饮用一杯咖啡，来起到提神的作用，睡觉之前可以饮用一杯热牛奶来促进睡眠，同时也可以多吃一些有助于睡眠的食物，包括核桃、桂圆、莲子、百合等。

第四，如果睡眠改善后头痛缓解，就不需要再加用药物，如果头痛严重影响工作、学习，可以适量使用解热镇痛类药物来止痛。

如果脑供血不足症状时好时坏，应积极寻找脑供血不足的发病原因，并对病因进行积极治疗。

如椎动脉型颈椎病导致的脑供血不足，需要积极治疗颈椎病；心力衰竭导致的脑供血不足需要积极改善心衰状况等等。还需要改善生活及饮食习惯，比如戒烟、戒酒、减肥，多食膳食纤维，多食鱼肉等高质量蛋白食物，少吃红肉等等。还要控制相关的危险因素，比如积极治疗糖尿病、高血压、高血脂等原发疾病，避免久坐。

针对脑供血不足的药物治疗，因为个体差异和病因的多样化，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物，比如抗血小板或抗凝药物，抗血小板和抗凝药物可以防止脑血管血栓形成。除此之外还要坚持降血脂、降血糖，控制血压药物的长期合理服用。还有部分慢性脑供血不足是由于血管狭窄造成的，若发现脑动脉狭窄严重程度达到70%以上，可考虑颈动脉内膜切除术或支架植入术等介入手术治疗。

对于大脑供血不足，除了药物治疗、手术治疗的医学干预外，生活方式、生活习惯和饮食调理同样重要。

首先要多吃绿色的水果和蔬菜，因为绿色的水果和蔬菜当中含有丰富的叶酸和维生素，可降低血液中的同型半胱氨酸。而血液中的同型半胱氨酸升高是脑血管病的危险因素。

老年人脑供血、供氧不足主要是由于动脉粥样硬化、血液粘稠度增高、颈椎压迫血管或者不排除脑血管畸形等原因导致，建议在应用药物的同时要坚持低盐、低脂饮食。有糖尿病的患者要严格糖尿病饮食，保证血糖平稳。如果有高血压的患者，平时需要监测血压，按时服用降压药，早晨起床久坐站起时不要太快，太突然改变体位，导致脑供血不足。平时要适当运动，保证睡眠，避免精神过度紧张，压力过大。

脑部CT的平扫检查，对于脑梗、脑出血、脑部的肿瘤占位等问题，显示比较充分，但不能直接检查出患者是否有脑供血不足。如果患者血管管腔变窄或血管痉挛，导致脑血流量减少，或引起大脑局部区域的供血不足，脑白质会慢性缺血、缺氧，而发生脱髓鞘病变。通过脑部CT的检查，可以发现脑白质脱髓鞘样改变，能间接提示患者的大脑存在脑供血不足的问题。

脑供血不足的检查，以往主要是根据经颅多普勒检查、颈部血管彩超等检查，但随着CT硬件设备的更新，通过头部CT功能成像，可以判断患者的脑部供血情况，脑组织血管血流的流速、流量和容量，明确患者是否存在脑供血不足、动脉狭窄、动脉畸形等问题。

脑供血不足是由于中毒性肺炎或心源性休克等各种原因引起的全身血压下降；或由于脑血管狭窄导致脑内血流量不足，出现的一过性神经功能障碍。

常见原因为脑动脉硬化、颈椎病、代谢综合征、心输出量减少是最主要原因。而磁共振可以直接将颅内动脉和颈部动脉成像，分为注射对比剂和不注射对比剂两种。不注射对比剂的血管成像常用的有时间飞跃法和相位对比法，可以筛查血管病变。

注射对比剂的头部、颈部血管成像可以作为常规血管成像的补充，以增加可信度，可用于颈部、脑部动脉狭窄或动脉瘤、血管畸形等病变的检查。

磁共振头部检查同时可以发现脑供血不足，引起的脑实质性改变比如脑梗死、脑白质缺血性病变等，且相对于CT来说更具敏感性，特异性也更高。而心源性或肺源性原因引起的脑供血不足的一般临床比较典型，有相应的症状或体征。

年轻人心脏供血不足当然是比较严重的，这是指真正临床意义上的心脏供血不足，是指存在冠心病的情况，冠心病是属于一个老年病变，但是随着现在社会和生活环境的改善，冠心病的年龄越来越年轻化，所以年轻人如果出现了冠心病，说明其冠状动脉会存在粥样硬化，冠状动脉血管会存在狭窄病变，而严重的狭窄病变可能会发生急性心肌梗死，在日常生活中如果过度的劳累以及过度的运动锻炼，可能会诱发心绞痛的发作。

所以如果年轻人心电图提示有心肌缺血的改变，建议要做进一步的检查，比如做冠状动脉CTA或者行冠状动脉造影检查，以便进一步明确冠脉内的狭窄情况，然后根据狭窄程度采取不同的治疗方法。