发热作为临床工作当中非常重要的一点，很多家长就说我们家孩子一旦发烧我就非常怕，一发烧我就怕他烧坏脑子，咳嗽、流鼻涕、打个喷嚏、腹泻我都不怕，就怕发热。那么，我跟大家讲，儿童36℃~37℃是正常体温，而我们的发热分为低热、中热、高热和超高热，37℃-38℃ 小于38℃以下属于低热，38℃-39℃属于中度发热，而大于39℃以上属于高度发热，临床工作当中，我发现一些家长经常说我手摸一摸孩子有没有发烧，这个是不科学的。
并且很多家长说，我知道孩子发烧39℃我就给他吃退烧药，但是，很多家长一看，孩子又达不到吃退热（药）的一个标准，但是他现在确实又发热，这个时候家长就变得束手无措，不知道该怎么办。所以，往往很多家长问的更多的问题说，这个低热和中度发热我怎么处理。我在问的过程当中，发现很多家长在处理发热的过程当中出现了很多误区。
很多家长 认为，发烧的时候应该给孩子捂被，捂出汗来烧就退了，而且很多孩子发烧的时候手脚冰凉，就更加应该捂一捂了，但是，儿童、婴儿体温调节中枢尚未健全，很多家长在进行一个捂被来出汗的时候，尤其婴幼儿不能及时的散热，体温反而会上升，并且有些还造成了一个高热惊厥，所以，我们尤其对于小毛毛、婴幼儿在发热的时候往往还需要适当的解开衣被。
发热时有些家长就觉得不能洗澡，或者说用酒精擦浴，其实，温水擦浴本身就是一个物理降温的方法，孩子发热了，洗热水澡更容易散热，而且尤其是使用这个中药洗剂，对这个退热效果更佳中药洗浴时配合这个手法，比如说按揉涌泉穴，或者劳宫穴及手足心，以及进行拍打关节部位，推后背。后背怎么推，它是从大椎穴向长强穴自上往下推，而我们的小儿捏脊是从下往上，这个方向不要反了，这样配合手法进行洗浴效果更佳。
但是，洗完澡以后一定要注意及时的给孩子擦干，避免一个重复受凉，临床上不推荐小孩的酒精擦浴，尤其是一些没有稀释的酒精，有一些农村或老人家喜欢用高度数的白酒进行擦浴，这是非常不好的，儿童皮肤娇嫩，容易造成一个酒精的中毒。
儿童发热时饮食方面要清淡为主，便于消化以及吸收，比如说白米粥、清汤面等等，多吃蔬菜水果，多喝开水，禁食辛辣刺激油腻的一些食物，尤其像这种鸡肉、鸡汤、排骨汤等等，以及一些奶油蛋糕、巧克力、鸡蛋这些高热量的食物也是需要控制的。
