在人体关节间，有一种叫滑液的液体，是用来润滑关节用的。这种滑液内含有一些气体，这些气体在滑液中形成气泡。当我们拉伸我们的关节时，滑液中的气体迅速跑掉，就造成咯咯响，因为气泡破了。因此健康人也会出现脖子响的症状。

脖子响也有可能是颈椎病的征兆。颈部的肌肉分浅层和深层，在活动的时候，各层之间是相互滑动的，当有肌肉劳损的时候，局部就有一些炎症的反应，炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑，因此在活动的时候就会出现响声。响声发生以后，会使原来出现的劳损部位得到放松，我们有时候感觉到响两声以后觉得特别舒服，但是好景不长，舒服一回以后，症状还是会回来的，主要的原因还是软组织劳损。