有些高血压的患者,同时还伴有高血脂,那么,这些患者在饮食上应该注意以下几个方面, 第一,低盐低脂饮食,高血压高血脂的患者在饮食上一定要注意低盐低脂饮食,那么,一些高钠、高脂的食物我们是需要避免的,比如说熏肉等腌制品,以及肥肉、黄油等等。 第二,均衡饮食,这是高血压、高血脂的患者都需要注意的问题,除了低盐低脂饮食以外,我们就是要注重饮食的均衡性,不可过度偏食,注意营养搭配,才能有效控制血压和血脂。 当然,除了饮食方面需要注意的以外,高血压的患者一定要在医生的指导下按时服用降压药物。
有些高血压的患者,同时还伴有高血脂,那么,这些患者在饮食上应该注意以下几个方面, 第一,低盐低脂饮食,高血压高血脂的患者在饮食上一定要注意低盐低脂饮食,那么,一些高钠、高脂的食物我们是需要避免的,比如说熏肉等腌制品,以及肥肉、黄油等等。 第二,均衡饮食,这是高血压、高血脂的患者都需要注意的问题,除了低盐低脂饮食以外,我们就是要注重饮食的均衡性,不可过度偏食,注意营养搭配,才能有效控制血压和血脂。 当然,除了饮食方面需要注意的以外,高血压的患者一定要在医生的指导下按时服用降压药物。
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