晚上精神白天犯困可能是由于在晚上睡觉前的时候吃了比较刺激的食物所引起的，但也可能是喝了浓茶、咖啡、酒等过于刺激的饮品。和本身就存在有的一系列疾病也有关系，最多见的就是抑郁症、神经衰弱等疾病。如果在白天的时候经常睡觉，也会出现晚上睡不着的现象。在晚上睡不着的时候可以用热水泡脚，或者是喝一杯热牛奶，能起到促进睡眠的作用。

头晕、失眠、乏力、心慌、精神不振，有可能是一种精神障碍性疾病，比如抑郁症的患者可以出现，同时患者表现为情绪低落对任何事情不感兴趣，可发生任何年龄，好发于青春发育期，更年期和老年人。主要是抗抑郁治疗，可以口服西酞普兰、米氮平，也可以应用黛力新等等。如果患者长时间的精神紧张压力大也可以出现，放松心情减轻压力后可以缓解。

总是想睡觉打不起精神，有可能是一种精神障碍性疾病，比如抑郁症患者可出现，同时可以表现为情绪低落，对任何事情不感兴趣，对生活缺乏信心，严重时可以产生轻生的欲望，以抗抑郁治疗为主，常用的药物有西酞普兰，也可以口服米氮平等药物。如果长时间的夜间睡眠质量欠佳、睡眠时间不足时，也可以出现上述症状，可以通过改善夜间的睡眠来改善患者的症状。

头晕没力气没精神有可能是夜间睡眠不足，精神压力大或者是过度紧张劳累引起，一般不需要进行特殊的药物治疗，放松心情减轻压力适当休息可能会好转。有脑供血不足时也可以出现，同时患者也可能会出现肢体无力和感觉障碍，患者一般中老年人多发，可能会患高脂血症、糖尿病和高血压的病史。如果有精神障碍性疾病比如抑郁症也可以出现，同时可以出现情绪低落，对任何事情不感兴趣等心理症状，针对不同的原因采用不同的治疗方法。

神经发育迟滞可发生于任何年龄，多发生于青壮年患者，可能会出现一些认知功能的障碍，也可以出现记忆功能下降，可以通过适当的功能锻炼或者是智能训练来改善患者的症状，一般多发生于60岁以上的老年人，是由于随着年龄的增长而引起的一种脑细胞退化现象。早期患者可以出现记忆力下降，随着病情的加重，可以出现认知功能障碍，晚期患者出现认知功能完全丧失，最终可能会引起生活不能自理，一般病程为5-10年。

每天总是感觉困没有精神，可能是低血压或者是低血糖引起，低血糖时患者同时可出现出汗心悸气短，低血压同时可能会出现头晕肢体无力，检查一下血糖，血压可以明确诊断。有贫血也可以出现，应检查下血常规，有贫血时要积极的分析病因进行相应的治疗，也可能是有由于抑郁症引起，是一种精神障碍性疾病患者同时可以出现情绪低落等表现。

引起患者乏力没有精神的原因，主要有以下几种，第一，血压偏低，正常人体的血压是不低于90 60毫米汞柱，如果血压低于正常值的话会造成大脑和全身的供血不足，会出现没有精神头，周身乏力，第二，贫血：血红蛋白偏低，全身红细胞血氧能力下降，患者会出现乏力，周身不舒服，活动耐力下降。第三，甲状腺功能低下，由于甲状腺素分泌不足会出现代谢障碍，而导致周身乏力，颜面水肿，没有食欲，怕冷。第四，植物神经功能紊乱：通常见于更年期或者长期处于焦虑的人群，患者会出现周身乏力嗯没有精神。

宝宝低烧不退但是很精神，这是不太要紧的。出现低烧不退，可以持续的使用物理降温法进行缓解。精神状态较好，表明宝宝的症状较为轻微，可以坚持给宝宝多喝水，还需要避免给宝宝穿的过厚。采取物理降温法，主要是用蘸了温水的毛巾，对于宝宝的手心、腋窝以及脚心的部位进行擦拭。在擦拭的时候，不能够过度用力，同时要监测宝宝的体温是否出现了上升。如果发展成了高烧，还需要及时的使用退烧药物进行治疗。

食欲不振没精神，可以吃一些健胃消食片。患者在出现食欲不振没精神的时候，一般是由于身体的脾胃虚弱等情况产生的，有的患者可能出现了慢性浅表层胃炎等病情，患者如果消化不良也会出现食欲不振，没有精神的情况，一般都是由于暴饮暴食或者是经常吃零食肠蠕动过慢所导致的。患者除了可以吃健胃消食片之外，还可以吃一些其他药物，或者是喝酸奶来促进肠胃蠕动，进行改善这种症状。

患者出现头晕、乏力、嗜睡、四肢无力，没有精神的表现，导致的原因考虑过度的疲劳、睡眠时间少、紧张情绪造成的影响，而更要注意疾病因素，如神经系统的疾病，特别是注意颅脑的损伤、神经衰弱，有的还要注意电解质紊乱而影响到患者的精神状态，以及存在其他的慢性消耗性疾病，而导致以上症状产生。所以及时的给患者检查确定导致以上症状的原因非常关键，特别是进行脑部的检查，电解质的检查等。