肥胖症
张艳凯
开封市中心医院 全科医学科
遗传因素对肥胖症有影响吗
遗传因素对肥胖症是有影响的,肥胖本身就是一种代谢系统的疾病,可分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症。而单纯性肥胖症是有一定的遗传因素的,这个遗传因素和妈妈有关。如果妈妈在孕期中特别胖,那么就会造成小孩出生后比较胖。但继发性肥胖症是指因内分泌激素异常和肿瘤疾病引起的,比如甲状腺功能低下、内分泌的一些肿瘤,这些疾病都会导致肥胖症,跟遗传因素无关。
张艳凯
开封市中心医院 全科医学科
腹部肥胖的原因
腹部肥胖主要原因是由于饮食超量,运动量比较少有关系。当然也与年龄性别有一定的关系。一般40岁以后比较容易发生腹部肥胖。对于肥胖的人群,一定要高度重视,肥胖是二型糖尿病、高血压、心血管疾病、中风、多种癌症的危险因素,不利于身体的健康的。可以适当减肥,控制饮食,每周保证四到五天进行有氧运动,消耗能量,这是减肥最重要,也需要长期坚持的方法,必要时可在医生指导下用药物或者手术来减肥。
张艳凯
开封市中心医院 全科医学科
单纯性肥胖症的诊断标准是什么?
单纯性肥胖症的诊断标准主要如下:首先是体重指数,可以进行体重和身高的衡量计算。体重指数如果数值超过了28,就认作是患者存在肥胖症。其次是查看体重分布,单纯性肥胖症的患者,体重分布往往是比较均匀的,并不存在身体的代谢紊乱以及内分泌失调的表现。除此之外,做进一步的检查,也不会发现存在代谢障碍类疾病。通过各方面的检查,确诊为单纯性肥胖症之后,就需要针对性的进行调整。
何宗全
铜陵市人民医院 普通外科
腹部肥胖怎么减
腹部肥胖是很常见的肥胖类型,主要通过增加腹部运动,消化腹部脂肪,达到改善腹部肥胖,可以做仰卧起做、腹立体撑、慢跑等运动来消耗脂肪。腹部肥胖在长期饮酒、喜油炸烧烤食物、运动量少的男性较为多见,腹部肥胖的人群易伴有高脂血症,是心脑血管意外的高危因素。腹部肥胖的人群还需要养成良好的饮食习惯,减少饮酒,避免油炸、烧烤食物等,多吃蔬菜水果。
吴本荣
河源市人民医院 儿科
儿童肥胖如何减肥
儿童肥胖想要减肥,首先需要调整日常生活中的饮食,饮食上面不可以吃含热量、糖分以及脂肪比较高的食物,会导致身体脂肪增加。同时也要结合身体的情况做一些有氧运动,如慢跑、跳绳、快走,等带孩子锻炼的时候,大人要陪同多鼓励孩子,这样可以增加孩子的自信心,有助于减肥。孩子在锻炼的时候要调整呼吸,避免呼吸急促,对肺部功能造成影响。
吴本荣
河源市人民医院 儿科
儿童肥胖怎么减肥
儿童减肥,是可以采取少食多餐的方式进行减肥,但是一定要循环渐进的给孩子减肥,不要突然让孩子减肥,孩子的身体会承受不住,从而出现身体方面的疾病。可以让孩子多出去走一走,多做一些体育运动,例如骑自行车、慢跑、游泳之类的运动,能够有效的消耗身体内的脂肪。同时调整饮食习惯,不吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,减少高热量的食物摄入。
刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
肥胖型黑棘皮能自愈吗

通常情况下,黑棘皮病可以通过减肥来自愈的。黑棘皮病都是假性的一种情况,多见于青少年的男性,发生的病变部位在颈部,主要和肥胖和体型相关。

所以在治疗方面要着重于控制体重,在通过系统的减肥运动和合理控制膳食调理、饮食等多方面控制以后,黑棘皮病通常是可以治愈的。常见黑棘皮病的患者颈部有黑褐色的天鹅绒样的增厚,在日常生活中要注意局部的保湿和局部的保暖。

马丽芬
宝鸡市中心医院 内分泌科
肥胖与糖尿病的关系

肥胖会使糖尿病的风险显著增加,二型糖尿病的发病原因有遗传因素的影响,还有环境因素的影响,其中环境因素包括了肥胖、久坐不运动的生活方式、高脂肪饮食等等这些危险因素,所以肥胖是二型糖尿病的重要的环境因素之一。二型糖尿病是以胰岛素抵抗为主,肥胖可以增加胰岛素抵抗,因此为了积极的控制血糖达标,肥胖的患者一定要积极地减重。

刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
吃鸡蛋会导致肥胖吗

这主要看每日吃鸡蛋的数量以及吃的是蛋黄还是蛋白。如果大量摄入鸡蛋黄的话,是很有可能发胖的,因为鸡蛋黄中含有大量的胆固醇,胆固醇摄入过量将会导致发胖。

但是如果只是吃鸡蛋白的话,并不会导致发胖,因为鸡蛋白几乎是没有热量的,可以起到饱腹的作用,并且帮助减肥。建议食用1天不要超过2个鸡蛋,过量的鸡蛋会影响减肥的效果。

刘玉
萍乡市第二人民医院 内分泌科
肥胖症的危害有哪些

肥胖症的主要危害性在于会引起人体代谢的异常,增加人体心脏、肝脏等脏器的负担,增加高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病,糖尿病等代谢性疾病,以及高脂血症、脂肪肝、肿瘤等慢性非传染性疾病的风险。

儿童肥胖症还可能增加患性早熟的机会,老年人的肥胖症除了增加心脑血管等疾病的风险外,还可以增加膝关节病变的患病几率。总之,控制好体重,可以给人体带来很多获益。