孕11周的胎儿稳定性不是非常的好。这时候孕妇还需要注意受有害因素影响时会影响到宝宝的发育,第一一般12周左右建小卡,第二要保持心情的放松避免不开心情绪过度波动,三要注意适当的控制饮食不要大量的吃垃圾食品和各种饮料,第四准妈妈在这个时候也是要注意避免同房,第五注意不能进行剧烈的运动和重体力的活动。