糖尿病人可以泡脚，坚持每天用温水泡脚还可以预防糖尿病足。但是很多糖尿病患者合并有末梢神经病变，会使得病人对温度的感知力下降，无法正常判断泡脚的水温而容易发生烫伤。而一旦发生烫伤，由于下肢的血管神经病变，以致难以恢复，进一步发展为糖尿病足。而糖尿病足是引起糖尿病患者肢体残废的重要原因。基于以上原因，糖尿病人泡脚要注意以下几点： 一、每天坚持用温水泡脚，水温不能超过37度，不要自己用脚去试水温，可用手、手肘或者请家人代试水温。泡脚时适当用双脚按摩互搓，促进足底血液循环。 二、泡脚时间不宜太长，约10分钟左右。 三、泡完脚后用浅色且柔软的毛巾轻轻拭干，尤其脚趾间。修整趾甲需把边缘磨光，不要修剪过深。如出现鸡眼、足癣、甲沟炎、胼胝、水疱、皮肤破损等情况时需要及时就医，更不能用化学物质或膏药除去角化组织或胼胝。 四、如皮肤干燥，可使用润滑剂或护肤软膏，但不要太油。但是已经存在足底水疱、双足皮肤有破损的患者，以及糖尿病自主神经病变引起血压偏低的患者不建议泡脚。

糖尿病病人出院1个月需要复查以下项目：空腹血糖和餐后血糖，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、血酮体的检查，还有血压。 糖化血红蛋白的检查以及胰岛功能的测定，在血糖稳定后要对病人进行胰岛素释放试验或C肽释放试验，了解病人的胰岛功能以指导临床用药。每3个月复查一次。 影像学检查：对病人做肝、胆、胰、脾、肾、膀胱以及前列腺腹部彩超检查，残余尿量的测定，劲动脉、双下肢血管彩超以及心脏彩超以了解病人血管内有没有斑块形成。每半年到一年检查一次。 并发症的筛查：眼底视网膜检查，眼底照相或眼底荧光造影；对病人进行尿微量蛋白的测定或尿24小时白蛋白测定，以了解有没有早期的糖尿病肾病；糖尿病足筛查：触诊足部皮肤的温湿度和足背动脉、胫后动脉波动，10g尼龙丝检查，双足阈值检查，肌电图检查，踝动脉-肱动脉血压比值测定。通过上述检查，早期发现糖尿病的并发症，并进行针对性治疗。每3-6个月检查一次。

高脂血症的饮食原则为四低一高，即低热量、低脂肪、低胆固醇、高膳食纤维。高脂血症的患者在日常生活中少吃或不吃下列五类食物。 第一，高胆固醇食物，胆固醇是参与动脉粥样硬化的重要因素之一。所以应避免含胆固醇高的食物。如内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、泥鳅、黄鳝、蛋黄。 第二，高脂肪的食物，高血脂是因为脂肪在体内堆积无法代谢而导致体内血脂增加，如果再次摄入高脂肪的食物，那么体内血脂含量就会不断上升。日常生活中高脂肪的食物有肥肉、奶油、动物油、熟花生等。 第三，高糖食物，体内多余的糖类，会转化为甘油三酯储存起来，所以要尽量少吃高糖的食物，碳水化合物也要避免摄入过多。 第四，含盐量比较高的食物也要尽量少吃，如咸菜、腌菜、腐乳等。 第五，戒烟限酒、禁烈性酒，长期吸烟、酗酒可干扰血脂的代谢，使胆固醇、甘油三酯上升，高密度脂蛋白下降。

如果需明确诊断糖尿病，需做口服葡萄糖耐量试验，如果空腹血糖大于或等于7mmol/L,口服葡萄糖2小时后血糖大于或等11.1mmol/L,通常可以明确诊断糖尿病。一般糖尿病病人在初次诊断后还要进行并发症的筛查，具体如下： 一，一般检查：血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、血酮体的检查，还有空腹血糖、糖化血红蛋白的检查以及胰岛功能的测定，在血糖稳定后要对病人进行胰岛素释放试验或C肽释放试验，了解病人的胰岛功能以指导临床用药。 二，影像学检查：腹部彩超检查，残余尿量的测定，颈动脉、双下肢血管以及心脏彩超以了解病人血管内有无斑块形成。 三，并发症的筛查：眼底视网膜检查，眼底照相或眼底荧光造影；尿微量蛋白的测定或尿24小时白蛋白测定，以了解有没有早期的糖尿病肾病；糖尿病足筛查：触诊足部皮肤的温湿度和足背动脉、胫后动脉波动，10g尼龙丝检查，双足阈值检查，肌电图检查，踝动脉-肱动脉血压比值测定。通过上述检查，早期发现糖尿病的并发症，并进行针对性治疗。

高血糖本身存在糖代谢障碍，首先需忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品以及各种含糖饮料，如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、水果罐头、汽水、果汁、奶茶、可乐、蜜饯、雪碧、果酱、冰激凌、甜饼干、甜面包、蛋糕等都要少吃。 其次淀粉含量高的食物也要少吃，如番薯、土豆、红薯、山药、芋头、蒜苗、胡萝卜、老南瓜、烧饼、烧卖、粽子、月饼、年糕等。不吃油煎、油炸、油酥类食品，如油条，油饼之类的。以及含油脂和胆固醇高的食物，如肥肉、猪皮、猪脚、松子、核桃、花生、瓜子、蛋黄、鱼子、动物内脏等都要少吃。 水果的含糖比较高，高血糖时可以不吃或少吃，而某些升糖指数高的水果就忌吃，如熟香蕉、大枣、菠萝、桂圆、荔枝、杏子等。零食类如土豆泥、薯条、膨化食品、米饼、爆米花等也要少吃。 米粥，油汤要少喝，戒烟少酒低盐。

高血糖的患者首先要明确血糖偏高的原因。如果是一过性的血糖升高，可能是与饮食相关的一过性血糖水平升高，也有可能是一些病理性的应激情况。针对原因，对饮食进行调整，解除应激状况，血糖一般可以恢复正常。 如果是长期血糖偏高有可能处于糖尿病前期。要注意保持健康的生活方式，合理饮食，控制总热量，少食多餐，饮食宜清淡，少油腻。不吃肥肉、动物油、动物内脏及油煎、油炸食品，避免含糖高的食物的摄入，低盐饮食，戒烟限酒，避免熬夜。 坚持锻炼，适当运动，每天运动半小时到一小时左右，可以增加机体对胰岛素的敏感性从而降低血糖，维持合理体重。放松心情，减轻压力，尽量避免紧张和焦虑的情绪引起血糖升高。

甲状腺结节的病人能不能吃海带，要根据病人自身情况来定。 如果甲状腺两侧弥漫性增大，生活在内陆或山区者建议吃海带，因为平时吃的食物中碘含量较低，甲状腺拼命工作，使甲状腺两侧弥漫性增大。这时候吃海带补充碘，可使甲状腺组织回缩。 如果生活在沿海地区，吃海鲜比较多，建议病人少吃海带等海产品。如果是桥本甲状腺炎伴发的结节并有甲亢或者甲减者，以及亚急性甲状腺炎伴发的结节就需要低碘饮食，忌海带、紫菜等植物性海产品。 如果是甲状腺恶性结节，做完手术后，也不是所有的病人都不能吃海带、海产品。要对这类术后病人做危险分层，低危的病人，也就是复发风险较小的病人，可以不做碘的限制，可以吃海带，而中高危的病人就是复发风险比较高的病人，建议少吃海带，限制碘的摄入。

豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质。 尿酸的升高主要有三个原因：过量食用高嘌呤食物、体内嘌呤代谢出现问题、排泄量过少。生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成。排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。体内尿酸每日的生成量和排泄量应大致相等。上述各种途径只要有任何一方面出现问题，就会造成尿酸升高。 豆类的嘌呤组成以腺嘌呤和鸟嘌呤为主，在代谢时，大豆中的腺嘌呤转化成尿酸的步骤繁琐，速率较低。此外，大豆制品升高血尿酸的幅度非常有限，完全达不到值得临床关注的水平。 豆浆中的嘌呤已经被稀释，尿酸高的患者每日喝一杯豆浆（注意不是大量喝）并不会引起嘌呤的明显增加。虽然说尿酸高的人可以适量喝豆浆，但蛋白质和嘌呤的总量不能增加。

全麦馒头是三大营养物质中的碳水化合物，热量比其它的馒头低。全麦馒头是没有去掉麸皮和麦胚的全麦粉加工而成，麸皮富含粗纤维，麦麸营养丰富，食后能增加饱腹感，抑制食欲，可减轻体重，还能促进胃肠蠕动，帮助消化，有助于排便、软便，改善便秘。 全麦食品还含有丰富的B族维生素，能缓解压力、营养神经、消除疲劳。糖尿病人需要适量的摄入碳水化合物，如果过于严格控制碳水化合物的摄入，有诱发糖尿病酮症的风险。全麦馒头提供给糖尿病人碳水化合物，同时含有丰富维生素B1和尼克酸，以满足机体对微量元素、维生素、矿物质的需求。 其膳食纤维，可以增加饱腹感，减少对食物摄入量的增加，缓解葡萄糖的吸收，利于患者餐后血糖的控制，同时还可增加肠道益生菌，从而调节肠道功能。所以糖尿病人可以适量进食全麦馒头。