樱桃是一个含有铁比较多的水果，它含的铁比较多，孕妇的铁储备也是要给自己，同时现在多了一个胚胎，胚胎在不断的发育过程的时候，肚子里的宝宝在发育的过程当中，可能就是需要铁，要逐渐的增加铁的含量。 从食物来讲，当然樱桃是一个最佳的选择。当然也不绝对是樱桃，红色的食物都可以，像草莓等，樱桃的好处就是含铁比较高一些，但樱桃也含糖，容易特别甜，含糖也比较多，所以可以作为一个食物中间的补充，但不能作为药物来使用。

所谓的无创DNA检查是指什么呢？就是要做唐氏儿筛查。唐氏儿筛查就在孕中期的时候，绝大部分要看，比如说有没有21-三体、18-三体，尤其是这个21-三体，他比别人多一个染色体，18-三体有重大的畸形，往往合并心脏重大的畸形，这样的孩子生下来是不能活的。所以所谓老百姓说的是唐氏儿筛查，那是根据孕中期的一些激素联合筛查。 那么无创的理念是什么呢？也是为了查这三种畸形，第一，21号染色体是不是多一个染色体，21-三体。18号是不是多一个，还有一个13-三体，，它主要是为了查多一条染色体畸形，而做的这个检查，通过血液里的这个DNA的片段来做的检查。

所有的执业医师都是按照规范，比如说用药一步一步的，最后加上点促进子宫收缩的药，然后让这个胚胎排出来，但是可能要想让它干净，大家自己要配合，就是要多走动，多走动对于子宫收缩是有帮助的，让胚胎能够挤出来，但是不要过分依赖自己的运动，这样其实对于一个正在收缩的子宫来讲，是非常不好的，所以不太建议把所有的精力，注意在怎么运动，把这个孩子弄出来，不是这样的，如果药物起主要作用，运动只是一种辅助。

本身中国人有一个特点，是觉得特别凉的食品会对胃肠道有刺激，当然不光是中国人，就是国外人也一样，就是这个饮食的习惯，的胃是有记忆的，因为亚洲人从小都是喜欢吃温的食物或者热的食物，胃对这些食物就耐受了，对于过凉的食物就会有一些反应。同时它也会刺激全身的血管有一些变化，作为孕妇本身生完孩子了，毕竟她的免疫力会下降一下，体质会低，假如吃凉的，对口腔，对胃肠道都是有刺激的，所以不主张吃特别的寒凉的食物，尤其对子宫的恢复也不太好。但是不是绝对一丁点的非要特别热、温的，水果是可以的，但是不太建议吃冰淇淋、大冰块。

排卵试纸测的是排卵期激素的影响，它是根据排卵以后，然后激素有一个突发的高峰，在排卵前有一个突发的高峰，在这个峰值的前后，它用这种化学的方法，尿里有这个激素了，然后再测，是排卵了，在这个试纸阳性的时候，前后这个24小时可能都是在排卵，就是排卵了，它也没有说是什么时候排卵的，但是它的激素跟怀孕的激素，绝对不是一个激素水平。那么从这个意义上来讲，排卵试纸是不能替代怀孕的试纸的，怀孕的试纸是跟的HCG水平相关的，而排卵的试纸是跟其他的激素水平相关的，所以两个真的是不能替代的，它本身的原理都不一样，不能拿排卵试纸看怀孕没有。

怀孕从37周到41周分娩都是正常的，叫足月分娩。只有超过41周了才叫延期妊娠，超过42周，才叫过期妊娠，实际上预产期是根据最后一次月经来，绝大部分人的情况来推算出来的。首先这个预产期的推算过程当中，就是有一定的误差，在前后两周都很正常，但是它是有一些生理的变化的，所以宫缩起来了，到时候就生了，这个其实也是一个从国内到国外，从古到今，所有的学者都在研究，也没有完全搞明白的事情，所以在前后两周生都正常。

子宫做人流以后的恢复过程是老百姓常说的小月子，小月子基本上指的是人工流产以后。人工流产以后，子宫是一个有自我修复的过程，人工只是一个辅助的，尤其是食物是辅助的。 在流产以后，一般要给一些药物，尤其是在中国基本使用益母草，国外人可能会给一些含有缩宫素成分的东西。 作为老百姓，用什么药能对子宫收缩有帮助呢？其实它是一个自然的过程，就要注意，第一，吃的食物不应该过凉，让它慢慢有一个恢复的过程，对它就是有帮助的。第二，不要过于依赖食物，其实食物里含的这些东西都不能替代药物，药物一般吃两周左右也就够了。

先兆临产，首先是开始肚子疼了，肚子疼可能刚开始的时候是白天的疼痛，到晚上睡觉开始就能缓解，等到后面可能就到晚上睡觉，也能给你疼醒，这有可能就是马上就要临产了。 第二点，可能会觉得这个内裤有时候是湿湿的，不像自己普通的白带，它就像漏了小便的感觉，有的时候是流水流很多，但很多人是那种一会儿一点，这也是一种先兆临产的表现，同时还有见红，原来内裤都很干净，忽然有浅粉色的分泌物，或者有这种暗褐色的分泌物，都是先兆临产的表现。

哺乳期怀孕，这是一个常有的话题。哺乳期常规来讲，它是不排卵的，但绝对不是绝对值，所以哺乳期是一定要避孕的。因为尤其是哺乳期慢慢恢复排卵，恢复了排卵，因为有的时候有很多妈妈恢复排卵，自己都不知道，因为没来月经，就以为没来月经，可能赶巧了，就很容易就怀上。 所以哺乳期绝对不是一个安全期，一定不要认为自己是哺乳期了，就不注意避孕，有一部分人就会怀孕，不要受哺乳期的影响。哺乳期跟排卵期不是绝对天然的矛盾的，它有可能在哺乳的时候，尤其到三四个月以后，排卵可能逐渐的恢复了。