正常的阴道分娩，现在大家比较关心的是要不要剪侧切，这要看当时的母儿情况去评估，需要不需要剪侧切。如果出现了胎儿当时的胎心不好，有胎儿窘迫的征象，需要短时间内分娩，或者母体的会阴条件不好，有水肿，有阴道炎等，就是在分娩的时候觉得会阴的撕裂不可避免的情况下，正常侧切会好一些，所以正常的侧切大家也不要特别的去顾虑。 因为会阴这个部位的血液循环是非常丰富的，所以侧切的伤口和会阴的撕裂伤，它的愈合时间也是非常快的。正常情况下，只有黏膜的损伤，伴有会阴水肿的情况下，一般一到两天就可以消退。如果有会阴的二度裂伤，伴有肌肉损伤的时候，一般经过三到五天，伤口基本上可以愈合。但是如果产后有明显的阴道壁的血肿，这种情况下可能疼痛时间会长一些，但一般不影响伤口的愈合。

其实味精和鸡精是平常的饮食当中一种非常常见的调味剂，它并不是从鸡身上提取出来的，它是一种谷氨酸钠的调味剂，加了鸡精以后，因为食物的味道可能比较鲜，口感会比较好，所以可能会增加食欲，在孕期不是特殊禁忌的，是可以吃的。 但是鸡精还是尽量少吃，因为相对来讲它含有钠元素，它的口感可能会稍重一些，可能会导致吃的过多，或者是可能会导致一些蛋白质的摄入过多，可能会导致一些肥胖，孕期的体重控制也是非常重要的。所以在孕期的饮食不要求特别清淡，但是一些食物的特殊添加剂，尤其是一些甜味素，尤其是一些增加口感的、甜感的添加剂，还是尽量少摄入为主，但是如果在孕期特别想吃的情况下，偶尔一次去吃也不会发生特别大的问题。

因为哺乳期的妈妈也跟正常的人群一样，也会得各种各样的疾病，感冒是比较常见的一个疾病，而且感冒是一种自限性疾病，如果感冒没有明显的发烧，只是一些流鼻涕、卡他样症状，这种情况下是没有特殊处理的，也是需要适当的休息。这种情况下也是可以哺乳的，然后适当休息，同时要适当的多喝水，要注意勤喝水。 另外，如果是哺乳期的感冒伴有发烧等症状，如果体温在38.5℃以上，也是可以给予口服退烧药的，退烧药包括一些非甾体类的消炎药，在哺乳期也是相对比较安全的，哺乳期也是可以正常喂奶的。如果体温在38.5℃以下，没有其他特殊情况，也是不需要特殊处理的，只需要适当的休息，多喝水，然后清淡饮食，然后注意一下体温的变化就可以了。 如果伴有咳嗽或者是有咳痰，这些要去医院就诊，看有没有同时合并有细菌性感染，要不要加一些抗生素的治疗，因为在孕期的抗生素治疗相对的来讲，孕妈妈也可以吃，哺乳期的妈妈也是可以吃的，抗生素也是可以选择的。

胎动是孕妇孕中晚期的一个自主的感觉，但是胎动是孩子对母亲提出的一个信号，每个孕妇的胎动形式并不是完全相同的，像有的孕妇的胎动感觉就会说，小孩在里边动是像小鱼一样，一蠕动一蠕动的，甚至有的孕妇说，孩子的胎动就像小鱼吐泡一样，这些都是正常的胎动。但大多数孩子的胎动可能就会反应的比较强烈，会咚咚咚的踢、踹，这些胎动都是正常的。 所以说孕妇在孕期的时候，尤其是在孕晚期的时候，识别正常的胎动是非常重要的。在一个小时大于三次，都是正常的胎动。如果胎动过于频繁，所谓的过于频繁，可以导致孕妇的不舒适，或者是孕妇有一些心烦意乱的感觉，或者是胎动比平常明显的增多，但是增多之后，胎动又明显的减少，这些都是异常的胎动，大家要及时的就诊。 另外，如果胎动一个小时少于三次，或者胎动减少了，比平常减少了一半以上，这也都是属于异常胎动，要及时的就诊，至于胎动的形式，不能判断胎儿在宫内是否是缺氧的，大家一定要注意胎动是非常关键的，在孕晚期。

取卵一般是辅助生殖当中一种比较常见的操作，取卵一般都是经过促排卵之后进行的取卵，所以在卵巢比较增大的情况下，取卵以后可能会有少量的积血，在盆腔内可能会有少量的积液。所以在取完卵之后要进行适当的休息，不要做剧烈的活动，因为经过促排卵之后的卵巢是非常大的，如果经过剧烈的活动，可能会发生一些急腹症，包括卵巢扭转等，在这种情况下可能就需要手术了。 另外，要注意预防感染，预防感染的情况下，不只是妇产科，要注意生殖道的感染，同时也要注意泌尿系的感染，同时要注意多喝水，勤排尿，要注意休息，这样对于避免泌尿道的感染是有好处的。另外一个要提醒大家的就是，取卵一定要在正规的医院进行操作。

因为是在产后，尤其是正常分娩之后，盆底肌会有一些损伤，所以现在的孕妈妈们都比较注意盆底的康复，盆底的康复在家能独立完成的，可以做凯格尔训练，也就是缩肛运动。 一般缩肛是指屏气用力，收缩肛门和阴道，然后持续大概一到三秒钟左右，然后再放松，一般每天做15分钟到20分钟左右，一般坚持六到八个周期，然后再到医院去评估盆底机能的改善情况。如果经过这些周期的治疗以后，盆底肌还依旧没有改善，仍然有尿频或者憋不住尿，也就是所说的尿失禁等情况，这种情况下可以进行物理性的治疗，包括在门诊经常做的盆底康复的生物电刺激，这种生物的电刺激一般不是指正常分娩才可以做的，其实剖宫产对盆底肌的损伤也是有的。 因为在怀孕期间子宫的张力作用，然后孕妇有一个典型的体型，就是一个比较挺直腰杆，然后挺胸抬头，肩往后靠，然后腹部往前突，这种对盆底肌的压迫和损伤也是存在的，所以不只是正常分娩的孕妇要进行盆底肌的康复运动，即使是剖宫产的病人，也要进行盆底肌的康复训练。

入盆一般是在妊娠晚期，跟初产妇和经产妇还是有一定关系的，一般经产妇的时候是在进入产程之后才逐渐入盆的，同时伴随着明显的肚子疼，宫口的开大。一般初产妇是在孕晚期的时候入盆，入盆以后会有一种明显的腹部下降感，会感觉到比较舒适，然后这时候进食也会相对的增多一些，食欲会比较好一些，同时也会伴有一些尿道排尿的症状，有时会有一些尿频，比如憋不住尿，或者是晚间的夜尿比较增多。 但也不是所有的初产妇都是在孕晚期进行入盆的，经常有病人会问，大夫您说我入盆了吗，跟平常从事的体力活动和她的身体状况，也是有关的，但一般初产妇如果说在孕晚期没有入盆，也不要特别的焦虑。如果在临产之后有宫缩，也可以进一步的促进胎儿的入盆。所以入盆以后一般会有一些症状，有时会伴有一些见红，这都是正常的，不必过于紧张。

因为产后属于哺乳期，一般哺乳期现在都提倡是母乳喂养，母乳喂养也是一种理念，也是一些孕妈妈和一些家庭里的长辈们为了孩子的健康都愿意坚持的一项比较辛苦的体力劳动。 但是哺乳期的一些饮食也是孕妈妈非常注意的，原则上讲，哺乳期的饮食没有特别需要禁忌的，像平常宣教的，不能吃辛辣的、不能吃冰冷的，这些都是不科学的。只要在常温下的，如果病人没有特殊合并症的情况下，饮食是常温下的，而且是种类繁多的，会好一些，尽量多吃一些蛋白质含量高的，还有一些汤水量比较大的食物，像鸽子汤。 鸽子属于一种高蛋白质的饮食，但没有说鸽子汤吃了以后会回奶，回奶奶量的多少除了与饮食习惯有关以外，其实最主要的还是与新生儿的多吸乳有关系，反复的、多次的喂奶，频繁的刺激乳头，这样可能奶量会更多一些，至于其他饮食上的变化，或者是大家说的吃鲫鱼汤会使产奶量多，这都是因人而异的，不一定是确切的。

引产一般是指孕妇非意愿妊娠，另外是母体有其他的合并症，不能继续妊娠，另外一种情况多见于胎儿有问题的时候，不能继续妊娠的情况下，进行的一种终止妊娠的手术方法。 引产之后，一般如果是胎儿娩出后，胎盘、胎膜娩出完整，在正常情况下，两周，一般阴道出血就会停止，如果阴道出血两周以后，仍有淅淅沥沥的或者持续的阴道出血，或者反复的、大量的阴道出血，这种情况下，一般考虑可能会存在引产的胎盘、胎膜会不会有不全的问题，会不会有残留的问题，这种情况下要注意及时的就诊。 另外，恶露如果反复的不干净，一般引产后，两周左右是干净了，如果两周以后不干净，也要注意体温，因为引产之后的感染也是恶露不干净的一个原因，要注意一下体温。 另外，在引产之后要注意避免性生活，要注意适当的休息，要适当的活动，不能完全的卧床休息，因为这些恶露的排出有的时候是靠子宫收缩，但同时也是需要靠活动以后的重力变化，如果长期的卧床，宫腔内可能会有积血，也会导致恶露的排空不畅，所以在引产之后要适当的活动。