心肌缺血的患者。 第一 可以多吃一些蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等的食物,也可以吃一些瘦肉、鱼类,但是要注意适量，少吃过于油腻或者高脂肪的食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡。 第二，及时补充水分，少喝浓茶及含咖啡因的饮料, 第三，养成定时排便的习惯，患者可以多吃粗纤维的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉等,有利于通便。大便秘结、排便用力都可以使心肌耗氧量急剧升高,很容易诱发心绞痛。 第四，要控制热量,以维持理想体重为宜,心肌缺血患者切忌暴饮暴食,避免过饱,最好少量多餐。

心脏就像是发动机，血液就是燃料，而心肌缺少血液供应，则会使发动机无法正常使用，无法将血液输至全身各处，人在这种情况下随时都可能出现全身血液供应不足、休克昏迷的现象。因此,关注心肌缺血非常重要。 心肌缺血的危害有：心肌缺血会使心脏血液减少，而血液则是传送氧气所必须的物质，如果缺少血液则会导致缺氧，从而导致心脏不能为活动提供必要的能量，会引起心绞痛、心功能下降、心律失常等。严重者可引起心肌梗死或心脏停搏。 心肌缺血的危害有，心肌缺血会使心脏血液减少，而血液则是传达眼气所必需的物质。 如果缺少血液，则会导致缺氧，从而导致心脏不能为活动提供必要的能量，会引起心绞痛、心功能下降、心率失常等。严重者可引起心肌梗死或心脏停搏。

第一 有基础心脏疾病的患者，比如冠心病患者，冠状动脉粥样硬化斑块形成导致管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧甚至坏死，容易诱发心衰；另外心脏瓣膜病患者，当心脏瓣膜发生狭窄或者关闭不全的时候，就会造成心脏做功增加，进而引起心肌肥厚或者扩张。当心肌肥厚或者扩张的程度超过一定限度的时候，心脏的泵血功能就会减弱，心脏瓣膜病患者就会发生心衰。第二 有肺部疾病的患者：比如慢性阻塞性肺疾病患者，这类患者的肺小动脉往往处于痉挛状态，继而容易造成肺动脉高压，引起肺循环阻力增大。当肺循环阻力增大的时候，右心室做功就会相应增加，长此以往就会造成右心衰竭，最终进展到全心衰竭。第三，有全身循环血量增多疾病的患者，比如甲状腺功能亢进、慢性贫血等，心脏容量负荷增加容易导致心衰。以上人群心衰发病率要远高于其他人群，要积极治疗原发病，保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，保持心态的平和，良好控制血压以及血糖、血脂，并适当控制体重，注意运动，避免超重或肥胖。

心脏瓣膜病是心脏瓣膜存在结构和（或）功能异常，是一组重要的心血管疾病。而冠心病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。因此从概念上来讲是两个不同的疾病，一个侧重于心脏的结构，另一个侧重心脏的血管，打个比方，心脏瓣膜就好比房子的门关不上或者门太窄，冠心病就好比房子的电路、水管出现堵塞，但这两种病变是可以相互并存的。

谨记三多三少原则。三少其实就是尽量少摄入过高的糖分、能量，少吃含胆固醇多的食物，比如虾、蟹，还有墨鱼类、贝壳类的食物，还有动物的内脏及肥肉型肉类的食物，少吃盐。临床上统计正常的人一天吃盐量不超过6克，可以减少高血压病的发生。我们讲的多三多指多吃纤维素类的食物，比如说青菜、水果，以芹菜、韭菜这一类的为代表的食物。多吃含有丰富微量元素的食物，比如说含锌、含硒、含钙铁的食物。如这一类微量元素多的食物，主要是蛋类、豆类、粗粮之类的食物。

心脏瓣膜病要注意以下几点，第一、合理饮食：饮食要清淡，而且要富有营养，做到营养的均衡搭配，另外，一次进餐也不要过多过饱，要做到少量多餐。第二、适当的休息：心脏瓣膜病患者心脏的功能不同，日常生活表现出来的症状表现也会有差异，建议根据病情的轻重特点进行充分的休息，有的患者需要卧床休息，而有的患者则可以进行一些较为舒缓的运动。但运动注意千万不要进行过于剧烈的运动。第三、保持良好的心情：瓣膜性心脏病是一个长期的疾病，很多患者情绪方面容易出现一些不良的状况，所以还应该注意保持轻松愉悦的精神状态。 第四、定期到医院做检查：患上心脏瓣膜病之后，在早期阶段可以通过药物进行控制，但也要定期到医院做相关的检查，一般每隔三个月、半年左右，就应该进行一次心电图、心脏彩超等方面的检查。第五、要预防感冒，避免感染，减少受伤等发生，及时和专业的医生取得联系，确保病情得到更平稳的控制。

心脏瓣膜病最常见的是瓣膜狭窄或关闭不全，我们要根据瓣膜病变的原因、程度来选择治疗方法。 如果说只是轻度的瓣膜狭窄或关闭不全，它对心脏功能，比如心脏的大小、心脏收缩影响不大，可以进行药物治疗，进行密切的观察，每年甚至半年要进行超声心动检查，观察瓣膜疾病的进展情况。 给予对症的治疗，如果说瓣膜疾病已经非常严重了，出现了重度狭窄或关闭不全，往往我们要建议手术治疗，包括开胸的直视手术，换瓣膜还有修复瓣膜，有的可以用导管的方法进行瓣膜的扩张等等。

老年人心律不齐病因很多，首先应到正规医院明确病因，进行针对性的治疗。如果考虑是比如冠心病、高血压、心肌病等器质性疾病所致，要加强原发病的控制，从而减少心律失常的发生，可以辅助抗心律失常药物处理；如果考虑缓慢性心律失常，比如说三度房室传导阻滞，需及时安装起搏器；如果是快速性心律失常，比如说室上性心动过速、室性心动过速，可予以射频消融术。同时对于该类患者，平时要多注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

老年人心律失常最常见的症状是心悸。也就是心跳不规则导致的一种心前区的不适感。可为突然的心跳感，也可以因为持续的心动过速而出现心前区持续的跳动感。如果心跳时间停止过长，则可以出现脑供血不足的症状，表现为头晕，黑矇，抽搐甚至意识丧失。严重的心动过缓可以出现活动耐量明显下降，乏力，胸闷，气短等。严重的心律失常影响到血压和脑供血，甚至会导致猝死。