大人总是拉肚子可能和平时饮食习惯不好有关，比如经常吃生硬、辛辣、不易消化的食物刺激引起的肠胃不适症状。也可能是食物受到细菌污染之后引起的急性胃肠炎，另外还要检查是否肠易激综合征、慢性胃肠炎、脾虚、肠胃功能紊乱等引起的。建议减少吃刺激辛辣食物，调理饮食习惯，还要去消化内科完善相关检查，针对拉肚子的原因治疗。

一般考虑出现小肠病变时才需要做小肠镜检查，比如出现了不明原因的消化道出血或者是腹部有包块疼痛症状时，通过做胃镜和结肠镜检查没有异常，就要做小肠镜检查。另外出现了反复发作的腹泻，腹痛消瘦症状，而胃肠镜检查没有异常时也要做小肠镜检查。有克罗恩病也要做小肠镜检查，可以通过检查评估病情，制定合理的方案进行治疗。

大便有酸味儿可能是吃了过多油腻、辛辣食物后消化不良引起的，也可能是吃过多高蛋白食物所导致的，建议调整饮食，不要吃太多油腻，高蛋白的食物，清淡饮食观察。如调整饮食后还是没有好转就可能是肠道菌群环境失调或者是急性肠炎引起的，可以口服肠道益生菌调理菌群环境改善症状，如有伴有拉肚子症状出现要止泻，调理肠胃功能。

一着凉就拉肚子可能是因为受凉后胃肠功能紊乱或者是肠道菌群失调、脾胃虚弱等引起的。可以口服蒙脱石散黄连素等药物止泻治疗，并且一定要注意好腹部的保暖，避免再吃寒凉食物。如经常出现受凉后拉肚子症状还要检查是否脾虚引起的，可以服用健脾丸或参苓白术散等药物调理，另外也可遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能，改善拉肚子症状。

大人出现肠痉挛的症状是否能够自愈，需要看引起的原因和严重程度。如果是由于腹部受寒或者是吃了寒凉食物之后引起的轻微的肠痉挛，注意腹部保暖，合理饮食调理后可以自愈。但如果是由于使用了不洁食物造成了急性肠炎引起的肠痉挛就需要及时用药治疗，一般是不能自愈的。要遵医嘱服用药物解痉挛止痛治疗，注意避免腹部受寒。

胃部消化一般和胃炎以及胃动力不足，脾胃功能虚弱等引起的有关，首先要检查引起的原因才能对症治疗。如果有器质性病变要针对病因合理的用药调理，若是因为胃动力不足引起的，建议服用吗丁啉、健胃消食片等药物增加胃动力，脾胃功能虚弱引起的可以服用健脾益胃的药物调理。还要注意饮食易消化的食物，饭后适当活动增加胃肠蠕动等。

每天上两三次大便是不正常的，正常情况下大便一天1~2次，大便次数过多和肠胃功能不好引起的有关，也可能是脾胃虚导致的。另外还要检查是否消化不良，胃肠功能紊乱，或者是急慢性胃炎等疾病引起的。大便次数多先要注意饮食调理，禁吃油腻，不好消化的食物，不要贪凉。如通过饮食调理以后没有好转可口服肠道益生菌以及健脾益胃的药物调理观察。

消化系统不好可以通过合理的饮食以及适当的服用药物调理改善，首先要养成良好的饮食习惯，平时注意少食多餐，避免暴饮暴食，吃一些容易消化的蔬菜、水果面食等食物，要避免吃油腻、高脂肪、不宜消化的食物。如果是由于脾胃虚弱引起的消化系统不好，可以服用健脾的药物调理，比如参苓白术散等，另外还可以适量服用健脾益胃的药物。

饭后还有饥饿感可能和胃炎或者是消化性溃疡导致的有关，可以去消化内科检查之后服用抑制胃酸和促胃动力，修复胃粘膜的药物缓解症状。另外还要检查是否糖尿病、甲亢等疾病引起的。饭后有饥饿感建议饮食一定要少食多餐，不吃油腻，刺激的食物。如有糖尿病或甲亢疾病要针对病因调理。如是消化系统疾病引起，除了合理用药后要注意养胃。

早上放屁多和消化不良或者是胃肠炎不适有关，也可能是在头一天晚上进食产气多的食物引起的，比如吃了过多的土豆、地瓜或洋葱，萝卜等饮食后在胃酸作用下会产生气体出现腹胀，排气增多的表现，饮食引起的通过调理饮食后就会好转。如经常早上放屁多建议服用助消化，促胃动力的药物调理，另外可以服用益生菌调理肠胃功能，不要吃油腻食物。