肿瘤的预防也是一个大家关心的问题，胃癌的角度，健康的饮食习惯和饮食结构，尤其是避免腌制的食品、霉变的食品、油炸的食品这些的摄入是非常重要的。胃癌本身的发病率在下降，是因为我们的食物精细以后，精细的食物对胃的刺激比较小，所以胃癌发病率是在下降。 但是现在因为油炸食品、烧烤这些食物产生了一些新的高发因素，很多年纪比较轻的病人发现了胃癌，因此减少这些食物的摄入也非常重要。 还有就是适当地活动，规律的运动，体能训练，对于肿瘤的预防也非常有好处。对于胃癌来说，还有一个情况就是要控制幽门螺旋杆菌的感染，通过哈气试验检查是不是幽门螺旋杆菌阳性。对于有胃病基础的，幽门螺旋杆菌阳性的，我们一定要进行杀幽门螺旋杆菌的治疗。 定期的体检，发现癌前病变，并且及时处理也非常重要。当然烟酒对胃的刺激也很大，暴饮暴食，辛辣刺激性的食物，这些都是造成胃癌的一些因素，所以说预防首先要通过饮食、生活习惯来进行，最好就是定期的复查，对45岁以上有高危风险的，有家族倾向的进行定期的内镜的检查是最好的预防手段。

随着社会的老龄化，实际上高龄肿瘤的病人越来越多，本身恶性肿瘤也是年龄大的人容易得的一个病，所以说我们面临着80岁以上的老人到底能不能手术的问题。 实际上随着外科技术的改善，越来越多的老年患者正在接受外科手术治疗。尽管老年人全身合并症多，器官功能出现了衰退，脏器的储备功能下降，手术的风险可能比较大，但是年龄不是决定手术风险的绝对因素。我们还要评估他的生理年龄，他的全身器官功能的状况，他的身体素质，他对手术和麻醉的耐受性，通过精确的评估和准备以后，我们还进行一些康复训练，提高他对麻醉和手术的耐受性，调整患者机能到最佳的一个状态。 手术以后也通过快速的康复和各种围手术期的管理，使高龄老人不但能够通过根治性的手术，并且能够手术以后获得很快的康复，有部分不能手术的病人通过康复训练，能够接受手术，并且手术以后能够有比较快的恢复。

肿瘤手术以后，我们一定要进行定期复查。复查主要是对手术以后患者身体状况的评估，手术以后复查是相当必须的。我们说目的是发现肿瘤有没有复发或者转移，然后手术以后的身体状况怎么样，能不能耐受化疗，或者这个其他的治疗。 怎么随访？根据指南，两年之内一般每3个月进行一次随访，就是到门诊来就诊。两年以后，（每）6个月要到门诊或者到医院医生那边去进行复查。五年以后，我们一般每年复查一次，一定要进行定期的复查。有一部分病人手术以后觉得好了，然后过了两三年，几年以后有症状的再来，一看好多这个病情复发已经没法收场了，错过了很多的治疗的机会。 复查的内容也实际上很简单，包括我们常规血，然后肝肾功能，肿瘤标志物的监测，这是胃癌复查的一些基本的内容。同时我们还进行内镜和影像学的检查，一般的3-6个月进行一次检查，3个月一次小的检查，半年一次大检查。进行增强的CT，然后胃镜的检查，来评估我们手术后的胃的情况和吻合口的情况。还有全身有没有复发的迹象，以便于及时地诊断、处理和治疗。