泌尿系结石是泌尿系统常见的一类疾病，它的发生与我们的饮食、生活习惯密切相关，那么，尿结石的患者在饮食上需要注意些什么呢？ 第一，需要大量的饮水，饮水量的增加可以增加尿量，减少晶体的沉积，有利于小结石的排出。我们指南推荐每日的饮水量通常要大于2.5升，保持尿液的澄清是饮水量足够的重要标志。 重视膳食纤维的摄入，有研究表明，膳食纤维的摄入与尿结石的发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可以使尿中的草酸钙、尿酸减少。 第三，要注意限制草酸含量比较高的食物以及动物蛋白的摄入。

泌尿系的结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，是常见的泌尿外科疾病。尿结石最快速的排出方法，根据不同的部位来说，例如，膀胱结石不是太大，那么可以通过口服的药物、饮水，让结石自然排出。 如果结石比较大，那么我们可以通过体外冲击波碎石，或者是腔内的手术，把石头打碎之后，然后再通过它自然地排出或者是用器械吸出。 输尿管结石可以采用体外冲击波碎石的方法促使结石排出。如果结石比较小，直径小于0.6公分，那么可以采取保守治疗；如果输尿管中的结石比较大，形成了梗阻，那么我们建议采用输尿管镜的方式，及时地解除结石引起的梗阻，或者采用体外冲击波碎石的方法，促进结石的排出。 总之，泌尿系结石的排出方法要根据结石的大小、部位，以及结石是否合并有感染，以及梗阻的严重程度，来选择最适合的治疗方案。

正常人的尿液当中有一些溶解的物质，由于各种原因析出，导致沉淀沉积于肾脏当中，并持久地生长，而形成结石。肾结石多发生在青壮年，男性多于女性。肾结石可能长期存在而没有症状，特别是较大的结石。较小的结石由于活动范围大，结石容易掉入输尿管，或者嵌顿在输尿管、肾盂的连接部，以及输尿管其他的狭窄部位，引起输尿管的剧烈蠕动，从而导致肾绞痛、血尿的症状。 肾结石引起的疼痛分为钝痛和绞痛。40％-50％的病人有间断发作的疼痛病史。疼痛的部位常常位于腰部、下腹部，多呈阵发性，也可呈持续性。有的疼痛仅表现为腰部的酸胀、不适，活动和劳累可促使疼痛的发作或者加重。

肾结石大部分是由于某些晶体物质，如钙、草酸等在肾脏的堆积所致。茶叶当中含有大量的草酸成分，所以当有肾结石的时候，最好避免喝茶，否则会增加尿液当中草酸结晶的浓度，导致结石更容易形成。如果一定要喝茶，可以喝一些比较清淡的茶，千万不要喝太浓的茶，而且同时要注意多饮水。 肾结石除喝避免喝浓茶以外，还要注意少吃高嘌呤的食物，如动物的内脏、海鲜、啤酒等，这些食物对治愈肾结石不仅没有帮助，而且还会加重结石的形成，所以在日常生活当中，肾结石患者在饮食上需要多加注意。

肾结石体积比较小的时候，一般不需要有创治疗，患者可以通过下述的方式排出小的结石： 当患者出现疼痛症状的时候，我们可以使用止痛药减轻患者的疼痛，解除局部的痉挛，促进结石的排出。常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚，以及双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药。 第二，排石药物。排石药物可以促进小的结石的排出，这些药物包括阿尔法受体阻滞剂，可以松弛输尿管的平滑肌，促进结石的排出，以及一些中药制剂。 第二，多饮水。保证足够的饮水量是结石排出的一个必要条件。通常我们结石病的患者需要每天饮水量大于2.5升，保持尿液的澄清。 如果患者的症状比较明显，结石体积比较大，引起了明显的梗阻或合并感染，那么就要采取更加积极的措施，在消除感染的前提之下，进行腔内的治疗或体外冲击波的治疗，来解除结石引起的梗阻以及疼痛的症状。药物治疗一定要在医生的指导之下使用，以免引起严重的后果。

肾结石在早期可以不引起任何症状，但是肾结石在肾内移动或者是排泄到输尿管当中的时候，可以产生如下的症状： 第一疼痛，疼痛可以表现在腰部和胁肋部疼痛，疼痛还可以放射到下腹部、腹股沟部，那么疼痛的性质可以是阵发性的疼痛，也可以是持续性的疼痛。 患者在排尿时也可以引起疼痛； 第二，肉眼血尿或隐血尿也是肾结石的一个重要临床表现。 当肾结石引起泌尿系的梗阻，可以导致恶心、呕吐；当肾结石排泄到输尿管下段，患者常常表现为疼痛以及排尿次数的增多，可以表现为尿频、尿急等尿路刺激症状。 如果患者出现下述情况，请立即到医院就诊：例如严重的疼痛，伴随恶心、呕吐，疼痛伴随发热、寒颤，血尿以及排尿困难等。

肾结石的患者往往会出现腰部的疼痛，其疼痛的性质常见为钝痛或者是绞痛，疼痛时可以放射到腹股沟、阴囊等部位，有时候仅仅表现为腰部不适。肾结石的患者可伴有血尿、恶心、呕吐。如果结石再合并感染，会出现发热、寒颤等全身症状。如果肾结石体积比较少，通常小于0.6公分的话。就有自然排出的可能性。但是如果结石超过0.6公分，自然排出的可能性比较小。肾结石如果没有引起泌尿系统的梗阻和积水，患者可不出现任何症状，仅仅在体检的时候发现肾结石。

尿痛的原因很多，常见的包括尿道的感染、前列腺部的炎症以及泌尿系上尿路的感染、肿瘤、结石，都可以引起尿痛。在排尿时或者排尿后，下腹尿道内有灼烧感，针刺样的疼痛，千万不能忍着，应当去医院查明引起尿痛的原因，不同原因引起的尿痛，其治疗方法也不一样，如膀胱炎需要进行抗感染治疗；结石进行需要排石，或者体外冲击波碎石，甚至是腔内的手术；前列腺增生和前列腺肿瘤引起的尿痛，可能需要手术进行治疗。 出现尿痛的症状，应当去到正规医院进行检查，明确病因后，进行准确的治疗，不建议自行购买药物，以免引起严重后果，延误病情。

尿痛是指排尿时或排尿后，下腹尿道内有灼烧感、针刺样的疼痛，与尿频、尿急合并称为膀胱刺激征。 引起尿痛的原因主要有以下几个方面： 第一，膀胱、尿道或前列腺炎、结石均可引起尿痛。 第二，病变刺激膀胱、尿道组织，引起膀胱、尿道的痉挛、神经性的反射可以导致尿痛。 第三，尿道炎通常表现为排尿开始的时候疼痛，而膀胱炎是主要表现为排尿过程当中以及排尿之后的疼痛。