首先要避免不良习惯，如抽烟，避免食用会产生异味的食物和药物，有文献报道一些特定的食物，或饮料会引起口臭，如辛辣的食物、大蒜、洋葱、榴莲等；就餐末尾要进食粗纤维的水果和蔬菜，如胡萝卜、菠萝等。同时要保持良好的口腔健康习惯，包括定期口腔检查、有效刷牙、使用牙线、清洁舌苔等； 使用口腔保健产品，如牙膏、漱口水；对于顽固性口臭的患者，可使用甲硝唑一周，经众多研究表明，联合使用不同方法对口臭治疗有良好的疗效。

大部分病人治疗口臭首先应解决口腔及牙齿的问题，减少牙结石、食物残渣及菌斑的堆积，治疗口腔内存在的牙体、牙髓，以及牙周疾病等。其次要建立正确的口腔清洁习惯，包括清洁牙齿，刷牙以及牙间隙清洁、舌清洁等。舌清洁能减少舌背上的食物碎屑、脱落细胞以及细菌，能有效地降低挥发性硫化物的浓度，清洁舌苔应该每天常规进行，建议在晚上清洁，因为早上清洁舌背后，舌苔可能会引起恶心。

患者患有牙龈炎、牙周炎时，牙龈出血、炎症渗出物增多，产生生挥发性的硫化物产生口臭；舍格伦综合征、肿瘤放疗以后引起的唾液减少以及口腔粘膜病，亦可引起口源性的口臭；消化不良、胃酸返流、胃溃疡、慢性胃炎、胃癌等均可引起胃源性口臭；肠炎性疾病和某些代谢性疾病，比如营养性肥胖症、糖尿病、脂肪肝等导致肠道菌群紊乱，使益生菌的代谢产物短链脂肪酸减少，经循环到达口腔的量发生改变，导致口腔内的菌群失调。有害菌大量滋生、发酵、分解食物残渣，产生大量挥发性硫化物，从而引起口腔异味；鼻炎、鼻窦炎的患者口腔经常有异味，主要由鼻腔发出而非口腔引起，常见为一过性口臭，临床上较为少见。