医生介绍

从事骨科临床工作十余年,是亚太足踝中国区委员。

擅长疾病

擅长足踝创伤以及疾病诊治。

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02:49
脚踝扭伤肿了多久能好
35.69万
2019-12-19
一般来说脚踝扭伤7-12天开始消肿,半个月以后肿胀就会消退,为了缩短肿胀的时间,首先在扭伤时就会给予固定,限制活动,对于症状较轻的患者,就可以用冰袋或者是冷毛巾外敷进行冰敷,可以起到止血、消肿、镇痛的作用。 再就是抬高脚踝加速组织液的吸收,降低肿胀的程度和加快血液的回收,不至于使血液瘀积血管损伤处。冰敷48小时以后如果发现肿胀不再变大,疼痛逐渐趋于稳定,出血停止,就可以进行热敷,来促进淤血和渗出液的吸收。 同时可以理疗、烤电,用一些活血化瘀的药物外敷来消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。等肿胀完全消退就可以做脚踝关节的康复训练,来恢复踝关节的功能和灵活度。
02:44
脚扭伤肿了几天能好
35.63万
2019-12-19
脚踝扭伤治疗的时间取决于扭伤的程度和范围,有的扭伤很轻微,类似于走路、上下楼梯的时不小心扭一下,扭伤的程度相对轻微,通过冰敷、休息、药物外用等,一到两周就可以恢复。 再有的人扭伤比较严重,比如从较高的地方坠落导致的扭伤,或者是运动员在激烈比赛时发生严重的踝关节扭伤,导致踝关节不能动,行动需要别人帮助,这种程度的扭伤就可能有踝关节周围韧带的拉伤和断裂,这种程度的扭伤就需要两到三个月来恢复。 更重要的扭伤还有可能是骨裂、骨折的发生,这种程度的损伤可能需要数月,甚至一年以上才能恢复。
02:44
扭伤脚踝如何快速恢复
60.52万
2019-12-19
首先脚扭伤要立即停止运动,避免脚踝重复损伤和损伤程度的加重。然后马上给予冰敷,冰敷能有效地控制损伤部位的出血和组织液的渗出。 生理上,当肌肉温度降低到20℃左右,肌肉张力就会减弱,低到10℃左右痛觉神经传导也会变慢或者是暂时的阻断,产生有效的止痛效果。然后进行加压包扎,用弹性绷带或者是海绵、降温袋一起绑在患处,加快肿胀的吸收,同时抬高脚踝,让脚踝高于心脏,可以加速肿胀和炎性因子的吸收。 进入亚急性期后可以用热敷、理疗等方法,还可以用一些外用的活血化瘀的药物加速脚踝的恢复。最后等肿胀消退脚踝运动不再疼痛,就可以进行脚踝的力量训练,恢复踝关节的功能。
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小腿酸痛抽筋用药能好吗
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01:16
53.55万
小腿酸痛抽筋,在临床上对于这种情况,建议患者要吃两类药物,一类就是钙质,因为很多抽筋的病人是由于体内缺钙导致的,所以对这一类病人需要补充钙质,同时每天要多晒太阳,因为晒太阳可以促进体内的钙质吸收,才能增强血钙。第二类药物就是活血化瘀的药物,活血化瘀,可以增加局部的血液循环,从而达到减轻炎性因子的释放的效果,缓解疼痛。 那么主要是这两类药物,那么同时也可以给些物理治疗方法,比如说可以通过按摩,针灸,以及电疗,磁疗的方法来辅助缓解小腿酸痛以及抽筋的症状。(药物的使用应在医生的指导下进行)
小腿酸痛用热水敷好还是用冷水敷好
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01:17
77.02万
对于小腿酸痛有很多原因引起的,如果是因为外伤,受了伤以后导致的小腿酸痛,建议要冷敷,就是冰敷来消肿、缓解疼痛,如果是因为腰椎间盘突出引起的小腿酸痛,可以热敷,这个时候就不能冰敷了。 冰敷的意义是在于急性外伤的情况下,来帮助消肿、缓解疼痛,热敷的意义是在于增加疼痛部位局部的血液循环,从而达到缓解疼痛、消除肿胀的作用,所以冰敷和热敷的功效不同,它应用的时间也是有区别的。
小腿酸痛可以贴膏药治疗吗
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01:05
59.58万
小腿酸痛贴膏药管用吗?管用。小腿酸痛主要是由于长期的劳累或者是剧烈运动以后,导致小腿肌肉的乳酸堆积,或者是肌肉的拉伤引起的酸痛。这种情况可以通过膏药,增加局部的血液循环,来进一步缓解的程度。第二种就是腰椎间盘突出,会导致小腿肌肉的酸痛,或者是小腿无力,这种情况贴膏药也可以从而缓解症状。所以说小腿酸痛贴膏药是管用的,但是还可以口服一点活血化淤的药物来辅助的治疗。 (回答仅供参考,用药请医生在专业医师的指导下进行,切不可盲目用药)
小腿酸痛是肝引起的吗
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01:16
34.74万
小腿酸痛与肝是没有直接的任何关系,因为小腿疼痛在临床上最常见的原因,第一个是随劳累以及剧烈活动以后,小腿后侧的肌肉引起乳酸堆积,引起了小腿酸痛。那么,对于这种情况只需要绝对的休息,同时应用一些非甾体类的抗炎镇痛的膏药就可以达到缓解的目的。 那第二种原因就是腰椎间盘突出,压迫坐骨神经导致的小腿放射性的疼痛,甚至是麻木的症状。如果是这个原因,那就是需要到医院做一个腰椎的核磁共振来明确诊断。一般来说,这种疼痛,小腿的酸痛与肝脏没有任何关系。如果你怀疑你的肝功能有问题,可以到医院空腹抽一个肝功能,看一下谷丙跟谷草转氨酶有没有明显的升高。 (药物的使用需要在医生指导下进行)
科普问答
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膝盖下面一点的位置痛
膝盖的疼痛有两种原因导致,第一种就是骨性关节炎,多见于中老年人的关节软骨退变,导致关节活动的时候摩擦以及疼痛、肿胀;第二个就是慢性劳损,跟运动有关系,和平时的锻炼有直接关系。 导致关节内的韧带和半月板出现慢性损伤。 那这两种情况,第一个骨性关节炎可以去医院拍个片子,然后明确关节有没有骨赘形成,或者是关节间隙有没有狭窄。 那第二个需要做一个核磁共振检查,来排除一下关节内有没有韧带或者是半月板的损伤,只有找对了病因,然后针对病因治疗,效果是最好的。
2019-08-13
65.11万
股骨头分几期
股骨头坏死一般在临床上分三期,分早、中、晚三期。早期这个时候股骨头的形态是完整的,只是出现了股骨头部分的缺血,那么在这个时候,就可以通过一些保守治疗,来让增加股骨头的血运,避免股骨头向中期和晚期转移,那么可以口服一些活血化淤的药物,以及一些中医的方法来增加局部的血液循环,那么如果这个股骨的坏死,到了中期或者是晚期,这时候只有靠保守治疗就没有任何效果,最后的结果就是进行手术,手术也就是进行全髋关节置换术来彻底根治股骨头坏死这个疾病。
2019-08-08
38.93万
骶骨封闭后遗症
骶骨封闭针治疗以后,它容易导致骶骨周围的韧带的破坏以及肌肉的损伤,同时长期应用封闭针,还会导致骨质的破坏,以及骨质疏松的情况出现,那么是由于封闭针里面含有大量的激素,所以在应用封闭治疗的时候,一定要注意应用的次数还有应用的量,一定要控制,一般来说,一个月最多只能打1-2次.当然封闭针也有它的优点,比如说它对局部的疼痛缓解效果是非常明显的,但是它的持续时间是有明显限制,一般来说,打一次封闭针,最多可以缓解疼痛的时间3-4个星期,那么3-4个星期,如果你的疾病没有愈合,又可能出现再次的疼痛。(具体药物使用请在医生指导下进行,不要擅自用药)
2019-08-06
68.02万
坐骨神经容易恢复吗
坐骨神经损伤是很难恢复的,所有的神经损伤都是很难恢复,最少都是三个月以上。同时,要长期的口服营养神经的药物。那么,对于坐骨神经损伤,最常见原因就是腰椎间盘突出导致了坐骨神经痛,以及外伤导致了坐骨神经损伤。病人会出现下肢的麻木和没劲,以及活动的障碍,更甚者严重影响负重行走和日常生活。那么除了这些口服的药物以外,也可以用一些理疗的办法,比如说用电疗、磁疗以及按摩,还有针灸的方法,来促进神经的恢复。当然神经恢复是非常慢的,需要长时间的恢复。 (请在专业的医师指导下进行用药)
2019-07-31
60.58万

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