枸杞属于一种比较常见的中药，具有补肝肾明目的作用，无论是肾阴虚还是肾阳虚，黑枸杞都有一定的治疗和缓解作用，对于肾阳亏虚的患者，可以将黑枸杞与熟地、山药、菟丝子、沙苑子、山芋肉、大云、鹿茸、巴戟天等一起食用，可以起到温补肾阳的作用，但是这些药材不可以私自进行搭配，最好在医生的指导下，根据身体的具体状况进行搭配。

黑枸杞可以直接嚼着吃，黑枸杞属于一味中药，直接嚼着吃可以将黑枸杞当中的药效发挥到最大的作用，黑枸杞当中含有丰富的营养成分，食用黑枸杞之后可以起到补充气血、抗衰老、保护肝脏的效果。而且适当的食用黑枸杞可以有效的预防动脉粥样硬化等相关的疾病，黑枸杞对于缓解夜盲症、肝血不足也有一定的作用，女性适量的食用黑枸杞可以起到抗衰老、美容养颜的效果。

女性适当的吃一些黑枸杞，并不会对身体产生不良的影响啊，而且它对女性的身体有一定的好处，如果女性一次性摄入的黑枸杞量比较大或者经常使用黑枸杞，有可能会引起上火的现象，除此之外，如果女性在感冒期间或者身体有炎症的情况下吃黑枸杞，有可能会加重病情的严重程度，同时也会影响到药物的药效，建议女性每天黑枸杞的摄入量最好不要超过5克。

女性最好不要每天都喝黑枸杞水，适当的喝一些黑枸杞水，对于女性是有一定好处的，但是天天喝枸杞水可能会引起上火的现象，黑枸杞的营养价值相对比较高，黑枸杞当中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素以及独特的花青素，而花青素可以清除身体内的自由基，具有抗衰老、美容养颜的作用，比较适合女性女性在冲泡黑枸杞水时，水温要低于40度，否则会破坏黑枸杞当中的花青素。

黑枸杞和西洋参都具有一定的药用价值，两者在一起泡水喝可以起到降血糖、降血脂、降血压、促进血液循环、消除疲劳、增强身体免疫力、美容养颜的作用，而且西洋参和黑枸杞并没有太大的冲突，两者的药理也不会相互排斥，可以应用于治疗咳嗽痰湿、肺虚久咳、口干舌燥的症状，对于改善男性的肾虚也有一定的作用，除此之外，黑枸杞西洋水泡水可以起到滋阴润喉、补充气血、缓解精神压力的作用。

适当的喝一些黑枸杞一般不会对身体产生危害，如果每天喝黑枸杞水或者一次性摄入的过多，有可能会导致人体出现上火的现象，食用黑枸杞时最好不要直接咀嚼，最好是用黑枸杞泡水喝，并且在食用黑枸杞时要注意，高血压以及糖尿病的患者不适合食用黑枸杞，并且在感冒以及发生炎症的期间也要避免食用，以免加重症状，影响到药物的效果。

黑枸杞属于一种天然的绿色食品，一年四季都可以食用，只是不同的季节在使用的方式上应该也有所不同，如果是在夏天食用黑枸杞，最好是用黑枸杞泡水喝代替茶叶或饮料，对于身体会有一定的益处，夏天的天气气温相对比较高，人体在活动后容易出现身体疲乏的作用，而适当的喝一些枸杞水可以产生能量，在短时间内可以及时的补充人体所需要的水分。

雪菊和黑枸杞可以一起泡水喝，在泡水时要将水的温度控制在40℃以下，否则会破坏黑枸杞当中的花青素成分，两者一起泡水喝并不会减弱两者的相互药理作用，还可以起到补肝肾明目的效果。而雪菊具有清热解毒、清肝明目的作用，比较常用于肝热、肝经风热而引起的目赤肿痛，两者在一起服用可以有效的延缓衰老，增强身体的免疫力和抵抗力，对于抗癌抗肿瘤也有一定的作用。

黑枸杞可以起到补肾壮阳的作用，黑枸杞的营养价值相对比较高，黑枸杞当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、天然花青素等营养成分，可以起到滋补肝肾、降低胆固醇、益精明目的作用，在一定程度上还可以起到增强人体免疫力的功效，男性每天适当的用黑枸杞泡水喝，可以起到补肾的作用，因为在泡水的过程当中，枸杞的营养素并没有被破坏，对于肾和脾都有一定的益处。

男性适当的喝一些枸杞，确实有壮阳的作用，但是不能天天的喝黑枸杞，黑枸杞属于非常好的一种滋补药材，而且它的滋补性比较强，具有补肾益精、补血安神的作用，对于缓解腰膝酸软、遗精尿频、肝肾不足有一定的作用，而男性经常食用黑枸杞具有补肾壮阳的效果，但是如果长期大量的食用黑枸杞，有可能会引起身体不适，所以男性在食用黑枸杞时要控制好量。