有心脏病的患者并不是说百分之百不能坐飞机，每个心脏病患者的情况是不同的，一些病情较轻，平时又无明显症状的患者一般不必担心，可以乘坐飞机。如果平时患者坐车时易昏车，可以在乘飞机前先服些防晕车的药。但对于一些患有严重的先天性心脏病，平时常有缺氧发作，或反复发作充血性心力衰竭，以及年老体弱的患者，我们是不建议坐飞机的，如果必须乘坐建议需有医生、护士陪同。

心脏病有遗传的可能。心脏病分为先天性心脏病和后天性心脏病，先天性心脏病是指心脏在胎儿期发育异常所致，病变可累及心脏各组织，如室间隔缺损、房间隔缺损等，可能与孕妇孕期生活有关，也有可能是遗传所致。后天性心脏病是指出生后心脏受外来或机体内在因素作用，而导致的心脏异常疾病。如冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、肥厚型心肌病、扩张型心肌病、高血压性心脏病、感染性心脏病等。

有研究发现多食用蔬菜、水果、谷物以及海藻等富含膳食纤维的食物，可以降低心血管疾病和冠心病的发生风险。膳食纤维的每日摄取量每增加7克，低心血管疾病和冠心病的风险就降低9%。 这是因为蔬菜、水果、谷物以及海藻等富含膳食纤维的食物，一方面可以维持饱腹感，延缓胃排空；同时可以清洁消化壁和增强消化功能，减缓消化速度；另外也可以影响小肠内营养物质的吸收，减轻餐后血糖和血脂的升高速度，有助于将血糖和血清胆固醇控制在最理想的水平。