肌腱出现了断裂，可以通过受伤的病因以及体格检查，比如肌腱的屈伸功能是否受限，从而来判断是否存在断裂，同时可以通过超声以及磁共振检查来分析是哪一根肌腱的断裂，以及断裂的程度是否合并有其他部位的损伤等来判断，所以肌腱断裂通过病因体格检查和磁共振以及超声的检查可以作出判断。

鼠标手其实就是腕管综合征，这是由于长时间的应用鼠标造成腕关节的背伸，从而增加了腕管的压力，压迫到正中神经，产生的一系列症状，常见于大鱼际、食指、中指，两个指头，会有麻木疼痛的感觉，严重的时候，可能会有大鱼际的萎缩症状，所以出现了这种情况，建议到正规医院的骨科门诊进行就诊。

肌腱的断裂需要给予手术的缝合，缝合以后大约需要石膏固定三到四周的时间，因为行手术将肌腱缝合以后，此时是靠缝线的力量将肌腱连接，而肌腱自身愈合的时间大约需要三到四周的时间，如果此时进行不必要的活动，有可能缝合的肌腱会再次断裂，但是固定三到四周以后肌腱周围形成了纤维连接，固定牢固，此时就不会容易出现断裂的情况。

肌腱出现了断裂，应该在急性期就给于修复重建，如果说一年以后才进行处理，那么肌腱的断端有可能已经回缩，甚至和周围的组织黏连在一起，此时再行手术给缝合，难度比较大，有可能在手术过程中不能够完全地缝合起来，这就需要将肌腱予以重建或者是减张缝合。

出现了骨裂，其实也就是骨皮质的面上会有局部的疼痛，以及活动受限的情况。此时，仅仅是皮质的损伤，而骨的完整性是存在的，骨的稳定性也是存在的。 所以此时，可以行骨折部位的正侧位片已明确骨折的情况，如果说此时骨裂位置特殊，那么需要行CT检查，以明确骨折的情况。

肌腱出现了断裂，考虑是外伤造成的，此时，锻炼以后的肌腱会有一部分的回缩，如果回缩的程度较大，而且是完全断裂，那么建议行手术给予修复治疗，如果是不完全断裂或者是肌腱回缩的程度较轻，可以选择特殊的固定位置，进行保守的治疗，但是为了以后功能恢复较好，还是建议手术。

骨裂是骨折的一种类型，其实是骨骼的皮质出现了裂纹，骨骼的稳定性是存在的，所以，出现了骨折的裂纹，有些时候是可以行走活动的，但是要根据骨折的部位来分析情况，所以出现裂纹骨折，还应该给予适当的制动休息，避免过多的活动，从而加重了裂纹骨折，就有可能变成真正的骨折，从而骨骼的完整性破坏。

骨折是指骨的连续性和完整性出现了破坏，会有疼痛、肿胀以及活动受限的症状。骨折的愈合需要钙质的沉积，所以骨折后适当的补充富含钙质的食物也好，药物也好，都会有一定的作用。所以适当的补充钙片是有效的，但是要注意不要过多的补充钙质，否则会引起结石的形成。

骨折以后，要看是何种部位的骨折以及选择的治疗方式，来分析可能出现的后遗症的情况。如果说累及关节面的这种骨折，那么经过治疗，术后有可能会出现创伤性关节炎的情况。还有一些像大腿的骨折，术后以及骨折以后，会有下肢血栓形成的情况，甚至一些近关节部位的骨折，经过治疗以后，可能会有关节活动范围受影响的情况。 所以说骨折经治疗后会有何种后遗症，还是要看骨折的部位类型，以及选择的治疗方式来共同分析。

足部出现了扭伤，早期由于组织的渗出、出血，造成了局部的肿胀疼痛，甚至活动受限。 此时不建议给予热敷，也就是足部不建议泡脚，建议给予冷敷，以减轻组织的渗血， 以及肿胀的症状。急性期过去以后，损伤的部位可以适当的给予热敷，也就是可以适当的给泡脚，通过热敷促进周围组织的血液循环，以利于损伤部位的修复。但是如果有组织损伤的情况，还是建议要适当的制动，抬高患肢，适当的给予热敷对症处理。