突然腰椎疼痛可能为急性腰椎间盘突出或腰椎压缩性骨折所引起。

如果进行了一些剧烈的运动或者是重体力劳动，可能会引起急性腰椎间盘突出，就会引起突然腰椎疼痛，可能还伴有下肢麻木、下肢放射性疼痛，可通过腰椎磁共振检查明确诊断。

如果老年人患有有严重的骨质疏松症，没有合理的进行治疗，并且经常进行腰部活动，可能会导致腰椎压缩性骨折，也会引起腰椎疼痛。

颈椎间盘突出压迫硬膜囊根据压迫的程度分别可以采取非手术治疗以及手术治疗等。

第一，颈椎间盘突出压迫硬膜囊程度较轻的，采取非手术治疗，如颈椎的牵引、理疗、配合中医的针灸等，同时平时要改变日常生活方式，避免颈部的过度受力以及劳损，进行适当的颈椎保健操功能锻炼。配合非甾体的抗炎镇痛药以及缓解肌肉紧张的药物以及活血通络、舒筋止痛的中成药等。

第二，颈椎间盘突出压迫硬膜囊程度较重的，经非手术治疗无法好转的可以行手术治疗。

腰椎间盘突出症可以进行五点支撑以及小燕飞等方式锻炼，能够使腰部肌肉力量增强，也可以做一些轻度的有氧运动，比如游泳、打太极等，也有助于恢复。

在日常也要加强对腰部的保护，不要过度弯腰，不要长时间站立和行走，在天气寒冷时加强保暖，不要使腰部着凉。

如果引起了明显的腰部疼痛，可以通过药物疗法以及物理疗法进行改善，也要定期就医进行复查。

腰椎间盘突出在睡觉时主要是注意床垫的选择，应当选用软硬适中的床垫，如果床垫过软，可能会导致腰椎的曲度出现改变，从而使腰椎间盘突出疾病持续加重，在晚上睡觉时也要加强腰部保暖，防止腰部着凉。

在生活当中也要做好护理，不要过度弯腰，不要进行重体力劳动，不要进行剧烈体育运动，在症状较轻时，可以多进行腰椎部位的功能锻炼，提升腰椎的稳定性，避免腰椎间盘突出疾病持续加重。

腰椎间盘突出压迫左腿疼其治疗根据椎间盘突出的程度以及患者的临床症状分别可以采取非手术治疗以及手术治疗等 第一，腰椎间盘突出较轻，患者症状不严重的采取非手术治疗，主要包括功能锻炼如倒退着走路，同时改变日常生活方式，避免腰背部的过度受力以及负重等。注意保暖，避免受凉，避免腰背部外伤，采取腰椎牵引、理疗，配合中医的针灸推拿按摩等以及非甾体的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物治疗。 第二，腰椎间盘突出较大，对神经严重压迫，患者症状比较明显的采取手术治疗，目前多在椎间孔镜下行微创手术治疗。

一般来说腰椎间盘突出是相对较为严重的，其临床症状更为复杂。

突出和膨出是腰椎间盘突出症的不同病理阶段，都属于腰椎间盘突出症的病理范畴，一般来说腰椎间膨出是相对较轻的一种病理类型，而腰椎间突出为较重的一种病理类型。其膨出造成的疼痛症状一般没有突出严重，大部分可以保守治疗，如卧硬板床休息及平时功能锻炼，避免腰背部负重即可，腰椎间盘突出其疼痛症状相对较重，伴有下肢的疼痛不适及麻木等表现，其治疗相对比较复杂，而其许多要行手术治疗。病理上区别主要是膨出髓核没有突破纤维环，而突出髓核已经突破纤维环造成椎管或神经的受压等。

女性腰椎疼的常见原因有以下几种。 第一，劳损性因素导致的腰背肌筋膜炎，疼痛呈酸痛以及胀痛不适，伴有腰背部的紧绷感以及僵硬感，疼痛一般位于腰椎的两侧。 第二，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎肿瘤性病变以及感染性病变。 第三，椎间盘源性腰疼、第三腰椎横突综合征等。 第四，外伤性因素如棘上韧带损伤、椎体的压缩性骨折等。 第五，骨质疏松性病变造成，一般多发生于老年女性以及绝经期的女性。 第六，自身免疫性疾病强直性脊柱炎所造成，伴有晨僵。

腰椎间盘突出和膨出是腰椎间盘突出症的不同病理阶段，都属于腰椎间盘突出症的病理范畴。一般来说腰椎间膨出是相对较轻的一种病理类型，而腰椎间突出为较重的一种病理类型。

临床表现区别，其膨出造成的疼痛症状一般没有突出严重，大部分可以保守治疗，如卧硬板床休息及平时功能锻炼，避免腰背部负重即可。腰椎间盘突出其疼痛症状相对较重，伴有下肢的疼痛不适及麻木等表现，其治疗相对比较复杂，大部分要行手术治疗。

病理上区别主要是膨出髓核没有突破纤维环，而突出髓核已经突破纤维环造成椎管或神经的受压等。

腰椎骨质增生的治疗好得快：

第一，首先改变日常生活方式，避免病变部位的过度劳损等，注意休息，注意保暖，减轻体重。

第二，可进行适当的功能锻炼，增强局部肌肉的稳定性及协调性。

第三，可行局部的热敷、红外线照射、电磁疗灯物理方法进行治疗，缓解局部肌肉的紧张，改善局部的血液循环，加速炎性介质的代谢。

第四，可采用非甾体的抗炎镇痛药物及营养关节软骨的药物应用进行治疗。另外对于关节部位的骨质增生可以行玻璃酸钠进行膝关节腔注射治疗。

第五，必要时可以采用手术进行治疗。

（在医生指导下用药）

腰间盘突出对于睡姿没有太多的要求，但是对于床垫有一定的要求，床垫不要过软，也不要过硬，因为过硬和过软均有可能会使腰间盘突出加重。

在日常也要加强对腰部的保护，不要过度弯腰，不要弯腰搬重物，不要长时间站立和行走，在症状较明显时，可以佩戴腰托加强对腰部的保护。在天气寒冷时也要注意腰部保暖，避免腰部着凉，在症状缓解后，可多进行腰部肌肉功能锻炼，提升腰椎稳定性。