脂肪肝的治疗首先第一点要戒酒，酒精对肝脏的影响非常大，而且脂肪肝本身就有一种是酒精性的脂肪肝。

第二点要合理的和膳食，避免吃高脂肪高热量的食物。

第三点要坚持锻炼。比如坚持有氧运动，大步走或者快走，每天30到60分钟，每周五次左右，能达到比较合理的一个健身效果。

第四点就是药物治疗，如果出现了合并有肝脏的损害，需要用护肝降酶的药物。另外可以用促进代谢的药物，以及降血脂的药物等。