白天总是睡觉，如果除外病理性因素的话，如果白天经常睡觉是容易出现肥胖的，因为睡觉的时候，人体的基础代谢率是下降的，这个时候机体消耗能量，是减少的，所以就容易导致肥胖的出现。

但是白天经常睡觉也要明确是什么原因导致的，要排除是不是一些病理方面的因素，比如甲状腺功能减退，容易导致白天睡觉多的情况。

另外还有脑出血、脑血栓、动脉硬化、脑动脉供血不足等也容易出现睡眠过多等情况的出现，所以要明确是否出现了这些疾病，如果排除这些疾病以后才能考虑这个白天经常睡觉，是否会出现肥胖的情况。