糜烂性胃炎的主要症状有胃痛、胃胀、嗳气，反酸、恶心、呕吐，纳差等，做胃镜可以看到胃黏膜的糜烂灶，就可以诊断为糜烂性胃炎。

反流性食管炎的主要症状有上腹部胀痛，胸痛，嗳气，反酸，恶心，呕吐等症状，做胃镜可以看到食管的黏膜有破损灶，就可以诊断为反流性食管炎。

这两个疾病饮食上都要十分注意，要戒烟酒，不能喝浓茶/咖啡，不能吃辛辣、油炸、烧烤、甜食、生冷的食物，不建议喝牛奶、豆浆、糯米、红薯等。因为牛奶可以增加胃酸的分泌，加重糜烂性胃炎和反流性食管炎的症状，所以不建议喝牛奶。