骨盆前倾能做卷腹吗
2021-09-01
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骨盆前倾可以做反向的卷腹,骨盆前倾属于骨盆发育不正常的一种现象,如果我们的身体出现了这种现象,那么可以利用反向卷腹来缓解这种状态。

得了骨盆前倾不要做正向卷腹,在一般情况下,骨盆前倾也无法做正向卷腹,如果想要令腹部得到锻炼,可以采用其他的锻炼方法,不要伤到颈椎。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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