拔火罐的方法有以下的几种：

首先第一种是闪火法，用镊子夹95%的乙醇棉球，点燃后在火光之中绕一到三圈，再抽出，并迅速将火罐扣在应拔的部位上，这种方法是比较安全的，是我们临床上常用的一种拔罐的方法；

还一种方法是投火法，将乙醇棉球或者是纸片，燃着后投入火罐内，趁火最旺的时候，迅速将火罐扣在应拔的部位上，即可吸住，这种方法吸附力比较强，但由于火罐类有燃烧的物质，火球落下很容易烫伤皮肤，故比较适合在侧面横拔。