脚踝扭伤之后肿胀、疼痛，但是不可以热敷的。因为脚踝扭伤皮下的血管破裂而引起局部肿胀，如果给予局部热敷的话，可能引起破裂的小血管管径扩张，增加出血而引起局部肿胀加重，压迫小动脉或者是神经，引起足部足趾供血或者神经感觉的障碍，如果发生这个情况，是需要切开治疗的。