有一些腰肌劳损不吃药是能恢复的，腰肌劳损一般是指腰部肌肉慢性的劳损性损伤，或者说腰椎外伤后治疗方式不当引起的腰部肌肉陈旧性损伤。

腰肌劳损分为重度腰肌劳损和轻度的腰肌劳损，对于轻度的腰肌劳损主要表现为腰部的酸痛、胀痛，一般经过休息和对症治疗都能够自行恢复。而重度的腰肌劳损、腰部疼痛剧烈，严重的影响了腰椎的活动，这种情况下需要口服消炎止痛药物和活血化瘀药物，并结合规律的康复锻炼才能够尽快康复。