产后风湿泡脚是有一定好处的，产后风湿泡脚有一定的缓解疲劳的作用，在一定程度上可以缓解症状，产后风湿的患者平时一定要控制好自己的情绪，避免较大的情绪波动，饮食方面要清淡一些，尽量不吃或者少吃辛辣刺激性食物，可以适当多吃一些优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等等。

平时有时间还是要经常锻炼身体，鼓励多做一些舒缓的有氧运动，比如游泳、瑜伽、太极拳、慢跑等等，如果是出现全身肌痛的情况，要及时到风湿免疫科，做个体化的治疗，一般是采用非甾体类抗炎药对症治疗为主。